שלום.האם בזמן האחיזה בעכבר המרפק צר

כרמית שלום

בזמן עבודה עם העכבר חשוב לשמור על: מנח ניטרלי בכף היד, מרפק בכיפוף של 90 מעלות או יותר וחגורת כתפיים רפויה.
לגבי שאלתך, אם יש לך אפשרות רצוי להניח את האמות על השולחן.
אם אין לך אפשרות להניח את האמות נסי לעבוד תוך שמירה על כיפוף קל במרפקים וללא נגיעה של שורש כף היד עם השולחן. במצב זה נסי ליצור עבודה בעכבר בעזרת תנועות בכתף.
בהנחה על משענת הכסא נוצר לחץ עצבי באמה וברך כלל נוצר מנח בעייתי בכף היד.