מסך מחשב - איפה עדיף?

מאיה שלום
מסך המחשב חייב להיות ממוקם פרונטאלי אליך כאשר גבולו העליון צריך להיות בגובה העיינים במרחק יד ישרה מגובה הכתף. האצבעות צריכות לגעת במרכז המסך. אולם לפני בדיקת גובה המסך, את צריכה לכוון את גובה הכיסא בהתאם לשולחן העבודה, בצורה כזאת שאמות היידים ישענו על שולחן העבודה, כפות הייידים יהיו במנח ניטרלי וחגורת הכתפיים תהיה רפויה.
בדיקת גובה המסך נעשית שהכיסא ממוקם קרוב לשולחן העבודה. במידה וידיות הכיסא מפריעות לכיסא להתקרב לשולחן יש להנמיכם.
אם שולחן העבודה שלך רחב והמסך lcd את יכולה להניח את המסך על שולחן העבודה, אם השולחן צר, כדאי להשתמש בזרוע למסך lcd ואז את פותרת את בעית המיקום בשולחן העבודה.

לגבי שאלתך אודות עכבר של המחשב הנייד, התשובה היא חד משמעית, אסור בשום פנים ואופן להשתמש בו, אלא להשתמש בעכבר חיצוני. בכלל רצוי להשתמש במחשב הנייד רק שמוכרחים היות והוא מפגע ארגונומי. כדאי לך לקרוא את המאמר המופיע באתר אודות המחשב הנייד.
מקווה שעזרתי, אם יש לך שאלות נוספות, אשמח לענות, העיקר הבריאות.