הפסקות לספורט

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • הפסקות לספורט
    דולב
    16/08/2007

    אני מרגיש תפוס בזמן העבודה. הפסקות של כמה דקות פה ושם בשביל מתיחות יכולות לעזור או שרק התעמלות ארוכה מועילה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הפסקות לספורט

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ארגונומיה תנועתית

    גיל בן טובים
    16/08/2007

    דולב שלום
    מתיחות קצרות פעם בחצי שעה הם מעולות ומאוד מומלצות.
    התעמלות ארוכה טובה לאחרי שעות העבודה.
    ישנם מקומות עבודה, שאנו מעבירים באופן קבוע פעילות גופנית של 45 דקות בזמן העבודה ואז העובדים באמת שומרים על בריאותם בצורה הטובה ביותר.
    אולי יתמזל מזלך ותוכל לראות אותנו מתי שהוא במקום העבודה שלך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו