ארגונומיה לילדים בגן

דנה שלום

אין צורך ללמד את הילדים ישיבה זקופה, פשוט תני להם לשבת ללא משענת לגב (יכול להיות סוגי ישיבות שונים על הרצפה או על כדורי פיטבול קטנים). בדרך זו הילדים יחזקו בצורה טבעית את שרירי היציבה ויגיעו ליציבה נכונה. ילדים שנמרחים בבית על הספה מול הטלוויזיה או יושבים עם כסא הכולל משענת לגב ליד המחשב מנוונים את שרירי היציבה והופכים לילדים בעלי יציבה לא טובה.
ילדים צריכים לנוע, לשחק, לטפס, לפעמים גם ליפול במסגרת בטיחותית ולבד יגיעו לדרך הנכונה. אנו יותר מידי מנסים לחנך את הילדים וחבל, תנו להם לשחק ולנוע.