שאלה

אורן שלום
קודם כל תודה רבה על הפידבק.
לעניין שאלתך, התשובה היא כזאת, ישנם משתמשי מחשב רבים, אבל לא כולם, שרגישים לחיכוך הנוצר בין השולחן לעכבר. במקרים כאלו, מומלץ להשתמש בפד ג'ל למניעת החיכוך. לגבי השימוש בעכבר, יש להקפיד שכל אמת היד תהיה מונחת על השולחן, על מנת ליצור מנח ניטרלי ללא שבירות הצידה במפרק כף היד, לבחור עכבר שטוח המתאים לגודל כף היד, ניתן להעזר בעכבר אנכי, לעשות הרבה הפסקות הכוללות תרגילים לזרימת דם, כגון: כדור סקוויז-בול או תרגילים המאפשרים תרגול של טווח תנועה מלא של המפרקים ולשחרור הנוזל הסינוביאלי של המפרק.
יש לדאוג שהכבל של העכבר יהיה מספיק ארוך על מנת ליצור יותר תנועה במפרק. אם משתמשים במגש מקלדת, חובה למקם את העכבר ליד המקלדת ולא על השולחן.