כאב במפרק

אנדרו שלום

הכאבים שאתה מתאר כניראה נובעים מסביבת עבודה לא ארגונומית ושילוב של ישיבה לא נכונה.
הדבר הנכון ביותר הוא לטפל בבעיה כבר מהתחלה ולא לחכות יותר מידי, כי אז מתחילים להיווצר דלקות וקשה מאוד לצאת מזה.
הדרכה ארגונומית הכוללת ציוד ארגונומי מתאים כדוגמת עכבר ארגונומי אנכי או משטח תמיכה ארגונומי מרופד לתמיכת אמות הידיים יכול מאוד לסייע לך.
ישנם בשוק מספר יועצים ארגונומיים וספקי ציוד ארגונומי העוסקים בתחום כולל אותי.
פשוט תחפש בגוגל ארגונומיה ותמצא מידע רב.

תודה ויום טוב

הי אנדרו

אני תמיד לרשותך, אל תהסס לפנות בכל בקשה או שאלה.