כאבי מחשב

מרב שלום
הפיתרון לכאבי מחשב הוא ייעוץ ארגונומי שמטפל בכמה מישורים:
1. סידור ארגונומי של סביבת העבודה על פי קווים מנחים מתורת הביומכניקה, אנטומיה ופיזיולוגיה.
2. מציאת גורמי הסיכון לכאבים מהם את סובלת.
3. טיפול פיזיוטרפי לבעיות קיימות.
4. פעילות גופנית המותאמת לעבודה מול מחשב.
5. לימוד יציבה נכונה, ישיבה דינמית, מודעות גופנית ולימוד נכון של מנחי עבודה נכונים.
6. התאמת ציוד ארגונומי מתאים לאדם ולאופי בעיותיו.
7. תכנון מחדש של עמדת העבודה על פי כללים ארגונומיים. (כולל תאורה ואוויר).