קנקים בחזה

שלום לCAL ,
הקליקים אותם הנך מרגיש, מקורם במיפרקי חוליות הגב העליון וחיבורי הצלעות אליהם.
הם נגרמים לך בכזו קלות, כנראה עקב גמישות יתר של השלד שלך, כלומר החוליות-רקמות החיבור-והשרירים.
אם ישנה בעיית יציבה שהמבנה איננו ישר או לא לפי הקימורים הבריאים האנטומיים, שום התעמולת לא תעזור באופן משמעותי לפני שתיבדק ותטופל על ידי ד"ר לכירופרקטיקה, ולכן עיצות האורטופד לא יהיו בשלב זה יעילות, דבר המשתמע מתיאוריך.
אל תאשים שיטת התעמלות בקליקים אלא גש להיבדק על ידי ד"ר לכירופרקטיקה הקרוב למקום מגוריך. אם לא תרגיש שינוי ושיפור תוך מספר טיפולים, ניתן תמיד לפנות לחוות דעת שניה של כירופרקט מומחה בשיקום או בפגיעות ספורט,
בהצלחה ובברכה,

ד"ר ברוך

תודה רבה על התשובה! אבל אני מוכרח לצין שעד שהיתחלתי להיתעמל לא הרגשתי שום קנקים!! האם שייך לעשות תרגילי כירופרקטיקה לבד? ועוד שאלה: אם אני עומד במקום 10 דקות בערך אני מתחיל להרגיש כאבים בגב התחתון וגם כשאני עושה הליכה אחרי בערך 10-15 דקות אני מתחיל להרגיש כאבים. אני בן 22 יש לי "הגב ישר יש מעט לורדוזיס מוגבר בעמ"ש המתני ומעט כיפוזיס בשכמות" כךהגדיר את זה האורטופד -והביא לי חוברת לשיפור היציבה. האם הכאבים קשורים ליציבה לא נכונה? והאם העקמת משפיע? האם אימון בשיטת הקלנטיקס מומלץ?

שלום לך מחדש,
התשובה הראשונה טומנת בחובה את התשובות גם לשאלותיך הנוספות.
עקב בעיות יציבה של אגן נטוי כנראה, חוליות הגב התחתון מקבלות פקודות פיצוי על ידי מרכזי הפעלת שרירי היציבה במוח וככה נוצרת עקמת נרכשת, שינויים בקימורי עמוד השדרה וכמו שכתבתה, הנך מתקשה בעמידה במקום או הליכה קצרה וכן שקע מותני מוגבר ושכמות כפופות.
הכל מתנקז לפעילות לא תקינה של מבנה השלד אשר כרגע הינו בוודאות כמעט גמורה לא ישר ולא מאוזן.
לכן, פעם נוספת, קלנטיקס או כל התעמלות אחרת או הליכה אם יעזרו בכלל, זה יהיה לזמן קצר בהקלה על כאבים אך השחיקה תחזור עקב מבנה לא ישר אשר רק הד"ר לכירופרקטיקה מכיר איך לבדוק ולטפל בו. עובדה, האורטופד רק בדק ונתן לך חוברת תרגילים אבל השאיר אותך עקום, ולכן הכאבים ממשיכים.
אנא פנה לד"ר לכירופרקטיקה הקרוב למקום מגוריך,
בהצלחה,

ד"ר ברוך