קליקים במרפק בזמן שכיבות שמיכה

תומר שלום,
הקליקים שהנך שומע יכולים לנבוע מחיכוך הגידים המחברים של שרירי האמה או הזרוע בעצמות המרכיבות את המרפק עקב התקצרות השרירים (טריגר פוינטים), גמישות יתר גנטית מההורים או עקב פגיעה ישנה במרפק מנפילה או תאונה שגרמה להיווצרות זיז סידני במיפרקי המרפק.
בקיצור, יש לגשת ולהיבדק על ידי דוקטור לרפואת ספורט או דוקטור כירופרקטור המתמחה בספורט או שיקום אשר יבצעו איבון כנדרש ולפי האבחון, יציעו לך דרכי טיפול ותרגילי מתיחה ומניעה,
בהצלחה,
ד"ר ברוך