שאלה

מורן שלום,
עמידה על קצות אצבעות גורמת לקיצור וכיווץ של שרירי השוקיים האחוריות, הירכיים, העכוזים והקשתת יתר בגב התחתון אשר גורמת לחיכוך במיפרקי החוליות בגב, ממש כשם שהליכה על עקבים הגבוהים מ 2.5 סמ עושה לך.
אינך מפסידה דבר כאשר את מנסה לעמוד על בהונותייך. קחי כסא/שרפרף ועימדי זקוף ונכון או שפשוט תמצאי את דרכך בקדמת האירוע שאף אחד לא יסתיר לך.
בברכה,
ד"ר ברוך