כאבים בשתי אצבעות בכף רגל

מזה מספר שבועות ומאז שהתחלתי לצעוד מידי יום כ4 עד 5 ק"מ במאמץ בינוני
התחילו כאבים השתי כפות הרגליים בעיקר ימין בשתי האצבעות הסמוכות לבוהן. בעיקר כף רגל ימין.
הכאבים לעיתים גם במצב סטטי של ישיבה או שכיבה.
אני לוקה בסכרת מזה 10 שנים ולאחרונה חלה החרפה מסויימת שחייבה טיפול נוסף באינסולין.
למרות החיספוס בכפות הרגליים, עדיין יש הרגשה סבירה ולא נתגלו, לפחות לא חיצונית
סימנים לכף רגל סוכרתית.
ממה הכאבים ?? ומה ניתן וצריך לעשות בשלב זה??
אודה לכם על תשובה ממצה בהקדם.

תודה