שימוש ממושך בעדשות מגע

שלום רב,

אתמול הלכתי לעשות משקפיים, לאחר שכארבע שנים הייתי ללא משקפיים והתנהלתי ימים שלמים עם עדשות מגע

האופטימטריסטית שבדקה אותי ממש הפחידה אותי ואמרה לי שהעיניים שלי לא במצב טוב, שהן עייפות ואף אמרה שהיא 'מרחמת' עליי. רציתי לשאול האם עשיתי נזק בלתי הפיך לעיניים או שעם התחלת שימוש במשקפיים והפחתת השימוש בעדשות מצב העיניים ישתפר? סבלתי פה ושם מכאבי ראש אבל אני רואה בסדר עכשיו
תודה