עדשות ראייה חדשות וחזקות

שלום,
יש לי בעייה,
לפני שבוע החלפתי בבדיקה שגרתית את המשקפיים.
המספר גדול לי בצילינדר 0.25 ובמספר 0.25. עכשיו המספר עומד על 7.00 פלוס צילינדר 0.75
מאז שהחלפתי את המשקפיים אני מרגישה שאני ״בסדר״.
הכוונה שהשתפרה לי מעט הראייה אך עדיין לא רואה למרחקים שאנשים מסביבי כן רואים. (אנשים עם משקפיים או אם ראייה ללא משקפיים).
מאז ההחלפה של המשקפיים יש לי כאבי ראש חזקים ממש ומגרנות קשות.
השאלה שלי אם זה לגיטימי,
כי האופטימטריסט עשה לי בדיקה ואמר שייקח לי זמן להתרגל.
אני מרגישה שזה לא לגיטימי ולא יודעת למי לפנות.