עינים צורבות

שלום,
אני בת 25 בריאה,
יש לי מספר -4 בשתי העיינים בלי צילינדר,
אני מתכנתת ולכן אני עובדת 9 שעות ביום מול מחשב כבר 4 שנים,
הרכבתי עד לפני שנתיים עדשות מגע יומיות, בערך 6 שנים, לפני שנתיים לקחתי ריקוטן ומאז הפסקתי להרכיב עדשות, כל פעם שאני שמה עדשות אפילו לשעה, העיינים שלי יבשות וצורבות,
בזמן האחרון אני לא מסוגלת להרכיב עדשות העיינים שלי כל הזמן צורבות, ומידי פעם אני רואה ערפל ואז אני צריכה למצמץ כדי שזה יחלוף, העיינים שלי גם לפעמים אדומות....
ממה זה נובע?
מה אני צריכה לעשות?