חיזוק המערכת

שלום,
שתי בנותיי בת 3 וחצי ושנתיים גרו באנגליה עד לפני שנה. כל זמן השהייה בחול הן היו בריאות מיום היוולדן.
בשנה האחרונה שתיהן חולות מדיי שבוע לסרוגין בכל סוגי הוירוסים האפשריים.
שלשולים,הקאות,דלקות אוזניים,פה וטלפיים ועוד... הן בגן אך מסביבנו יש חברה גדולה של ילדים ואף אחד לא חולה בתדירות כה גבוהה.
אני מביאה להן מדי יום מולטי ויטמין בצורת דובון אך לא נראה שזה עוזר.
אנחנו מאוד מתוסכלים מפני שעלינו לבטל כל הזמן תוכניות כי אחת הבנות חולה. כשפניתי לרופא הוא אמר שקשה לטפל בזה מפני שכל פעם זה משהו אחר ולא בעיה ספציפית שחוזרת על עצמה.
מה ניתן לעשות כדי לחזק את מערכת החיסון?