פורום אורתופדיה - יש לך שאלה?

שלום רב בת 47, לאחרונה סובלת מכאבים ברגליים, בבדיקת m.r.i שביצעתי הסיכום הוא:
שבר סובכונדרלי בפלטו של הטיביה עם בצקת לשדית מסביב. קרע בשורש של המינסקוס הפנימי. עודף נוזל במפרק.
שאלתי מה עושים ואיך מטפלים? תודה רבה

שלום, חמתי שברה רגל ושמו לה גבס, בעוד שבועיים אנחנו נוסעים לנופש האם מותר לה להיות בגאקוזי ובריכה? כמובן שנשים שקיט על הגבס טוב טוב שלא יתרטב ..תודה רבה

נפלתי שברתי את distal radius וקצת ה ulna.אחרי שיחזור רוצים לנתח עם פלטינה לכל החיים.אני מסרבת רוצה עוד שיחזור בהרדמה .לא מסכימים.מה לעשות.תודה

שלום,

כבר כמעט חודשיים שאני סובלת מכאב באזור של מפרק הFIBULA עם הTALUS. הכאב מופיע רק בתנועות INVERSION ולא מפריע כלל בזמן הליכה או רכיבת אופניים. ממה הכאב יכול לנבוע? האם יש מה לעשות בנידון? האם זה מצריך בדיקה של אורטופד?

תודה רבה
נועה

אהלן,
להלן פירוט על הבעיה שלי בכתף, מקווה שתוכלו לעזור:

רקע על עצמי - בן 21, 182 ס"מ, 66 ק"ג. בסה"כ בנאדם ספורטיבי; מתאמן בחדר כושר 1-2 פעמים בשבוע ולאחרונה חזרתי לשחייה. שוחה מגיל 8 עם הפסקות של כמה שנים. ההפסקה האחרונה הייתה לפני כ-3 שנים, בגיל 18 וחזרתי לשחיה לפני כ-3 חודשים.

היסטוריה - לפני כ-6 שנים התחילו לי כאבים בכתף במהלך משחק כדורסל (כנראה קיבלתי מכה). הדבר השבית אותי מפעילות ספורטיבית למשך כשבוע ולאחר מכן חזרתי לפעילות מלאה. לאחר המקרה, היו לי מספר פריקות משניות בכתף עקב תנועות לא נכונות שביצעתי או עומס יתר בעת הרמת משקולות (בתרגילים עם משקולות חופשיות). הפריקה האחרונה הייתה לפני כשנה וחצי.

החלטתי לבדוק את הדבר עם אורטופדים, ולבסוף הגעתי למומחה כתף, אשר הסביר לי שיש לי גמישות יתר בכתף והמליץ לי לחזק את שרירי הכתף. לצערי, לא הלכתי לפיזיוטרפיה באותו זמן, אך שרירי הכתף שלי אכן התחזקו מאז המקרה.

תיאור המקרה - לפני כשלושה חודשים, כאמור, חזרתי לאימוני שחייה סדורים (פעמיים בשבוע - שעה). לאחר כחודש וחצי של אימונים בשילוב פעם בשבוע של חדר כושר, תוך כדי אימון שחייה הרגשתי כאב באותה כתף גמישה. הפסקתי לאלתר את האימון וחשבתי לתומי שהכאב יעבור לאחר שבוע כמו שאר הכאבים שהיו לי בעבר.

המקרה, כאמור, היה לפני כחודש וחצי ומאז יש לי כאבים בכתף. אני מגדיר אותם כ-5 בסולם בין 0-10 והכאב לא החמיר, אך גם לא הוקל במשך 5 השבועות הללו. מתברר שיש לי דלקת בכתף ואני מבין שהרקמות שלי פגועות והגידים שלי מתוחים.

טיפול - כמובן שהפסקתי כל פעילות ספורטיבית ולא נגעתי בכתף מאז המקרה. ניסיתי למרוח TRAUMILעל הכתף במשך כשבוע וחצי לאחר המקרה, ולאחר שראיתי כי המשחה לא עוזרת עברתי ל-EXIPAN.את ה- EXIPAN(רול) אני מורח פעמיים ביום - בבוקר ובלילה. התרופה רק מקלה על הכאב ולא מעבירה אותו לגמרי.

לפי מה שקראתי באינטרנט, אין הרבה מה לעשות עם גמישות היתר (ניתוח אני לא אבצע), וניתן רק לחזק את שרירי הכתף על מנת שיחזיקו את הכתף במקומה כדי שהיא לא תברח. כדי לעשות זאת, אני צריך לבצע תרגילי חיזוק פרופריוספטיבי ופליאומטרי - אין לי מושג מהם התרגילים האלה!

לאחר כל האמור לעיל, השאלה שלי היא מה אני צריך לעשות על מנת להעביר את הכאב ולחזור לפעילות ספורטיבית במהירות האפשרית (כולל שחייה)?

אני מתאמן בחדר כושר מזה כשנה וחצי.. לפני כמה חודשים לאחר תרגיל לחיצת כתפיים בישיבה התחלתי להרגיש רגישות בכתף ימין לאחר מאמץ. לא יודע אם לקרוא לזה כאב אבל סוג של הרגשה של חולשה כזאת בכתף. זה נמשך כמה אימונים וכל הזמן לאחר אותו תרגיל. בהתחלה לא התייחסתי המשכתי להתאמן והאמת שזה עבר מעצמו.. אבל אח"כ זה שוב חזר באימון אחד והרגשתי רגישות באותה כתף רק שזה היה בחלק האחורי ויותר תחתון של הזרוע וזה היה דווקא בתרגיל גב (פולאובר). (גב אני תמיד עושה לפני כתפיים ובחיים לא הייתי מרגיש את זה בתרגילי גב) באותו הרגע החלטתי שאני מפסיק להתאמן והלכתי לאורטופד. האורטופד אמר לי לנוח שבועיים-שלוש נתן לי כדורים נגד כאבים והפניה לפיזיותרפיה . ששאלתי אותו אם זה דלקת הוא אמר שזה כמו דלקת. לא ממש התרשמתי מהרופא הזה. בכל מקרה לא לקחתי את הכדורים ולא הלכתי לפיזיוטרפיה אבל נחתי חודש. לאחר חודש חזרתי להתאמן.. אימון ראשון התאמנתי מלא במשקלים קטנים ואחרי התרגיל לחיצת כתפיים עדיין היה ניצוץ של הרגשה אבל התעלמתי חשבתי שאני מדמיין וזה פסיכולוגי. ועכשיו באימון השני שווב שהגעתי לתרגיל הלחיצת כתפיים שוב חזרה לי ההרגשה הזאת בכתף! הרגשה של כאב חולשה כזה שמתחילה מהכתף וזורמת לזרוע כזה.... לא יודע ממש איך להסביר. יש לציין שזה קורה רק לאחר התרגיל הזה! בקיצור מה זה יכול להיות?? מה אני צריך לעשות? אני מת כבר לחזור למתכונת אימונים תקינה!

שלום, בת 30 ברקע אוסתיאופניה. לפני כשבועיים החלקתי ונפלתי על הגב והירך,באותו היום כאב לי קצת כתוצאה מהנפילה אך ללא כל הגבלה בתנועה.כל התקופה שעברה מאז לא חשתי כל כאב בגב או הגבלה בפעילות, אך אתמול לפתע התחלתי לחוש - לחץ בחוליות-שמתגבר בעיקר בהשענות על הגב. האם יכול להיות קשור לנפילה אחרי ככ הרבה זמן?אם כן- מה זה יכול להיות?

התחילו כאבים מעל כף הרגל והרופאים טענו שזאת דלקת ולאחר שהלכתי לפיזיותרפיה התרגילים לא עזרו והכאבים החמירו במיוחד בהליכה ,כעת עשיתי אולטרסאונד והתברר שנוצרה עצם חדשה ממה זה נובע לפי דעתך?

אהלן,
שברתי את ידי לפני חודשים בעצמות המסרק 2 ו3.
חודשים לאחר השבר ולאחר פיזיוטרפיה התנועה של היד טובה.
אך באצבע של המסרק 3 אני מרגיש כל הזמן קליקים כאילו העצם זזה מעט.
יש לצין שרוב הכאבים לאחר השבר היו באצבע זו ועליה נעשתה כל הפיזיוטרפיה.
האם זו תופעה חריגה?.
בעיה נוספת היא שקרוב לבוהן בחיבור בין הכף יד לזרוע יש מין בליטה כזו שמרגישה כמו מפרק וכאשר אני מותח את היד חזק אני מרגיש כאב שם.
האם גם זו תופעה חריגה?
* השאלות נשאלות היות ואני ממתין זמן רב לאורטופד במקום מגורי. תודה רבה לך

שלום. אני בן 15.5 ולפני כחודשיים הייתי אצל אורטופד בשביל כאבים מתחת לברך.
הרופא אמר לי שיש לי ברכיים עקומות וכאב באולקוס שלאטר (משהו כזה) וגם אמר שזה כאבי גדילה והם יפסיקו כשאני יפסיק לגדול.
הרופא המליץ לי לקנות מגן ברך ומדרסים, קניתי את המגן ברך אך עדיין לא את המדרסים בגלל שלא יצא לנו.
לפני כשבועיים הלכתי לשחק כדורגל אחרי משהו כמו חודש שלא עשיתי פעילות מאומצת יותר מדי חוץ מלעמוד הרבה שעות על הרגליים ( לא הרגשתי כאבים) ובריצה הראשונה שעשיתי הרגשתי כאבים מאוד חזקים שכמעט ולא יכולתי לעמוד.
אני רוצה לדעת אם יש משהו שאני יכול לעשות כדי למזער את הכאב.
תודה, אלון.

שלום רב!
מזה כ3 שבועות אני חווה התכווצות הנראית לעין (כמו לב שפועם) בבליטת תת כף היד(אזור בסיס הזרת/שריר מצדיד הזרת).
ההתכווצות לא מלווה בכאב אזורי או כללי, אך בתחושת אי נעימות.
ההתכווצות מופיעה באופן אקראי (לא מצאתי הקשרים הגורמים לתופעה)
ניסיתי לחפש קצת באינטרנט ולא מצאתי, לכן אני פונה אליך.

אשמח לייעוץ בנושא
תודה רבה!!

שלום,

אני נוהגת לנענע את הראש בחוזקה קדימה ואחורה אחרי מקלחת כדי לייבש את השיער.
בימים האחרונים התחלתי להרגיש כאבים בחולייה הבולטת בבסיס הצוואר, בשרירי הצוואר וכאבי ראש מתחיים חזקים.
יכול להיות שזה אפקט מצטבר שהוביל לצליפת שוט?

שלום, אני בת 42. לפני שלושה שבועות עברתי תאונה ונשבר לי עצב הבריח הימני. בחרתי בטיפול שמרני: מתלה ליד, פיזיוטרפיה. לפני שלושה ימים עברתי צילום רנטגן שוב, הממצא הוא כמו בהתחלת השבר, לא רואים התחלת איחוי. נרשם לי כבר לעשות פיזיוטרפיה. האם נכון להתחיל כבר פיזיוטרפיה כשאין התחלת איחוי? האם כדאי לבצע בדיקת בריחת סידן? האם אכילת סידן תתרום לבניית העצם לאישה בגילי? תודה רבה.

שלום

אני בת 53. בחודשים האחרונים תגברתי מאד את הספורט, העלתי את מהירות ההליכה הספורטיבית, התחלתי לנסוע על אופניים, התחלתי לעשות ספינינג. עד לנקודה זו הכל היה בסדר.

ואז בנסיעה לחו"ל הוספתי עלייה לאורך גרם מדרגות ארוך מאד (עליה של כ- 200 מטר)כל יום במהירות.

בזמן החופשה הרגשתי כאבים בשריר הארבע ראשי בשתי הרגליים, אבל המשכתי בעליות במדרגות כי ייחסתי את זה להתכווצות שרירים, אבל מאז, עבר חודש, ונשאר כאב בשריר ברגל ימין, שמציק מאד, ומפריע לי לישון בלילות

מיתנתי את הספורט, וזה עדיין כאב. מזה כמה ימים אני נחה ולא עושה ספורט, והכאב פחת.

האם די במנוחה לשיפור המצב (ואם כן לכמה זמן) או שכדאי לי לעשות דברים נוספים?

עינת

שלום לפני שבוע ימים נפלתי במדרגות ויש לי שבר במרפק בראש רדיוס ובשורש כף יד ימין בעצם פיזיפורמי ללא תזוזה.

יום ראשון הקרוב יש לי צילום וביקורת למרפק.

הייתי מעוניינת לדעת מה ההשלכות של שברים מהסוג הזה, תקופת החלמה האם יש מצב שהמקום חוזר להיות כמו קודם או שעדיין בהמשך תהיה מוגבלות מסויימת.

קיבלתי מחלה למשך שבועיים אך אני אמא לארבעה ילדים וקצת קשה האם יש לזה השלכות אם אני לא נחה .?

אשמח לקבל תשובה בהקדם.

המון תודה אורלי