מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- עזרה בהבנת תוצאות MRIנועם23/06/2013
שלום,
בת 41. מזה שנים סובלת מכאבים חזקים באזור ה-SIJ הימני, ירך בצד ימין ושוק ימין. הכאב חזק ומפריע בביצוע פעולות יומיומיות פשוטות ונוכח גם ללא ביצוע פעילות (ישיבה, שכיבה).ערכי דלקת לא ספציפית (CRP, שקיעת דם, פיברינוגן..) מוגברים בערך פי 3 מהנורמה.
בבדיקת MRI שבוצעה לפרקי הירכיים ו-SIJ נכתב:
מודגמת הצרות יחסית של המרווח האיסכיו-פמורלי הימני.
מודגמים אותות חריגים מינימליים בסדרת T2 בין סיבי שריר הקוואדרטוס פמוריס מימין (חתכים אקסיאליים 33-34 סדרה 8)- הממצאים עשויים להחשיד לתפס איסכיו-פמורלי- מומלצת קורלציה קלינית.
מה המשמעות? אודה לתשובתכם.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אשמח לקבל תגובה
נועם29/06/2013* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מזה פיזיותרפיה של rockwoodבדוי22/06/2013
מזה פיזיותרפיה של rockwood
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מזה פיזיותרפיה של rockwood - תגובה
אורן לרנר24/06/2013שלום דני,
תרגילים על שם rockwood הם סדרת תרגילי כתף. הרעיון מאחורי תרגילים אלו הוא חיזוק של השרירים סביב הכתף. מדובר במפרק בעל טווח התנועה הגדול ביותר, וככזה הוא גם בעל היציבות הפחותה ביותר בגוף האדם. מפרק זה תלוי רבות במידת הגמישות של הרצועות והשרירים וכן מידת הכח והתאום ביניהם.
בברכה,
אורן לרנר.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- צליעהארז22/06/2013
בן 18 כבר יותר משנתיים לא עוסק בפעילות גופנית ..לפני שנה התחלתי לצלוע ברגל ימין בהליכה כף הרגל מרגיש מאומצת מדי ותפוסה וגם שאני הולך הרבה שתי כפות הרגליים תפוסות וכואבות..עד עכשיו זה לא עובר האם יש פתרון ?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר צליעה - תגובה
אורן לרנר24/06/2013שלום ארז,
דרושה בדיקה פיזית על מנת לגבש המלצה האם יש פתרון לכך ומהו.
בברכה,
אורן לרנר.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- טיפול בסד לתסמונת התעלה הקרפליתערן21/06/2013
שלום רב.
ברצוני לדעת איזה סד מומלץ לטיפול בתסמונת התעלה הקרפלית מבחינת טיפול שמרני.
תודה מראש,ערן.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר טיפול בסד לתסמונת התעלה הקרפלית - תגובה
ד''ר יונה יניב26/06/2013כל סד תומך לשרש כף היד כם תמיכה קשיחה וולרית
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- בטן נפוחה אחרי המת משא כבדמני21/06/2013
לפני כמה חודשים הרמתי משא כבד בצורה כזו שהופעל הרבה לחץ על הבטן התחתונה ועל הירכיים. מאז כל פעם שאני עושה פעילות גופנית אני מרגיש כאבים קלים באשכים ובבטן התחתונה וגם הבטן התחתונה מתנפחת.
השאלה שלי היא ממה לדעתכם אני סובל? ולאיזה רופא יש לפנות לאורתופד או רופא אחר?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר בטן נפוחה אחרי המת משא כבד - תגובה
ד''ר יונה יניב26/06/2013עליך לפנות לכירורג
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- דלקת ממושכת וכרונית בקרסולrevital19/06/2013
לפני כ10 חודשים , בעת ההריון , החל אצלי תהליך דלקתי באזור הקרסול . ממוקד בשני הגידים הפנימיים של הקרסול . מאז ניסיתי מדרסים , AIRSPORT AIRCAST-BRACE , תרופות אנטי דלקתיות (הכול) וכלום לא עזר . אין הטבה . (כמובן כול זאת בתוספת של פיזיותרפיה , דיקור וכו)
לאחרונה הוצעה לי האופציה לש גיבוס הרגל הכדי להפסיק את הדלקת .
מה דעתך בנושא ?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר למה אף אחד לא מגיב ???
revital20/06/2013* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- אישיאסנורית18/06/2013
נתקפתי דלקת באגן ובנוסף גם במיפרק הירך.כדורים ארקוקסיה וברקסין לא עזרו דבר.קבלתי זריקת קורטיזון לירך (דיפרו...-??).זה היטיב עם האגן אך כעת כאבים חזקים לאורך הירך.,
כיון שאני נוטלת PLAVIX למניעה (מזה שבוע) נרתעו מלתת לי נוגדי כאבים,אך כעת הכאב מתמיד ובלתי-נסבל ממש.
הופניתי גם לפיזיותרפיה, אך בקופה (מכבי) נקבע לי התור לעוד חודשיים,לאוגוסט(!!!!).
אני אנסה גם דיקור השבוע וכירופרקטיקה, אך מה אפשר בינתיים לקחת נגד הכאבים החזקים?
אנא עזרתכם ,
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אישיאס - תגובה
אורן לרנר19/06/2013שלום נורית,
נסי ללחוץ על קופת החולים להקדמת התור לפיזיותרפיה - בדרך כלל יש תורים דחופים שנשמרים למקרים כאלו. הפיזיותרפיה בחלט תוכל להקל על המצב ולקצר את משך ההתאוששות.
בברכה,
אורן לרנר.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- איזה גבס יותר יעיל ?...עדי18/06/2013
לילדה שלי בת השנתיים יש גבס רגיל הכבד , ונודע לי שיש גבס חדיש שהוא קל יותר ורחיץ ורציתי לדעת איזה גבס יותר יעיל מבחינת ריפוי יותר יעיל ומהיר הכבד או הקל ?... תודה מראש ..
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר יש לה תגבס על כל אורך הרגל לידיעה
עדי18/06/2013* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהיש לה תגבס על כל אורך הרגל לידיעה - תגובה
אורן לרנר19/06/2013שלום עדי,
אין הבדל בין סוגי הגבס מבחינת איכות הקיבוע. הגבס הקל יקר יותר בד"כ.
בברכה,
אורן לרנר.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- תוצאות בדיקת כתף US שמאלית וכאביםשי18/06/2013
שלום, התחלתי להתאמן בחדר כושר לפני כחודש והתחילו לי כאבים בכתף שמאל
הרופא שלח אותי לבדיקת US והתוצאות:
Tendinitis קל של הסובסקפולריס ובינוני של הסופרהספינטוס המכילות הסתיידויות קלות. שינויים ניוונים בינוניים של מפרק ה-ACJ.
יתר הבדיקה -תקינה ללא קרעים.
ועדיין כואבת לי טיפה הכתף בצד שמאל
רציתי לשאול מה זה אומר? והאם אפשר להמשיך להתאמן בחדר כושר עם משקולות ?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תוצאות בדיקת כתף US שמאלית וכאבים - תגובה
ד``ר רם ירון19/06/2013אפשר להתאמן עד סף כאב
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתוצאות בדיקת כתף US שמאלית וכאבים - תגובה
אורן לרנר20/06/2013שלום שי,
לאחר שנשל חשד לקרע בגידי הכתף, אתה יכול להתאמן ללא חשש עד לסף הכאב, כשמקביל עליך לפנות לבדיקה על מנת לאתר את מקור הכאב ולטפל בו בכדי שלא יהפוך הכאב לכרוני ושלא תפתח בעיה קשה יותר לטיפול בהמשך.
בברכה,
אורן לרנר.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה
שי20/06/2013תודה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאב קל באצבע הרגלאיריס17/06/2013
שלום רב
לפני כשבועיים קיבלתי מכה באצבע ברגל ליד הזרת . נפיחות ממש קטנה כמעט שלא ראו וללא סימן כחול/אדום. אני יכולה לכופף את האצבע וללכת אבל לפעמים יש כאב קל. האם בכאב נובע מהמכה? תוך כמה זמן יחלוף? יש לציין שלא עשיתי צילום בגלל שהכאב כמעט ולא מורגש.
רציתי לציין שלא הייתי צריכה לקחת משככי כאבים.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאב קל באצבע הרגל - תגובה
אורן לרנר19/06/2013שלום אריס,
התאוששות מחבלה באצבע יכולה לארוך זמן מה, וממה שאת מתארת נראה שאת בכוון הנכון. על פניו אין לך כל סיבה לדאגה, מה גם שבדרך כלל, גם אם מאובחן שבר במקום, לא נוקטים בפעולה ומחכים להחלמה ספונטאנית. ממליץ לך לעקוב אחר הכאב, ובמידה ותהיה החמרה - פני אבחון.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאבי ברכיים ודלקת כרוניתwizeguy17/06/2013
שלום,
יש לי כאב בחלק התחתון הפנימי של הפיקה, וגם בעצם שקרובה מתחת לפיקה, בזמן ישיבה.
האם זה בגלל שחיקת סחוסים ?
מה דרכ הטיפול ?
שאלה נוספת:
אני בן 42 עם היסטוריה של כאבי ברכיים.
יש לי דלקות כרוניות באזור הפיקות.
איזה טיפול מומלץ ?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאבי ברכיים ודלקת כרונית - תגובה
אורן לרנר24/06/2013שלום,
נראה ששתי השאלות שלך קשורות אחת לשניה. המפרק שבין הפיקה לעצם הירך המרוחקת הוא מפרק מאוד עדין למעשה, התלוי כולו באיזון נכון במתח ובכח של הרצועות והשרירים הקשורים אליו. כל הפרה באיזון עדין זה (ויש הרבה גורמים אפשריים לכך), עלולה לגרום לפיזור לחצים לא נורמאלי במפרק, לדלקת ואף לשחיקה של הסחוס.
הטיפול המומלץ בד"כ הוא טיפול תרופתי אנטידלקתי במידה ואובחנה דלקת, ובכל מקרה פיזיותרפיה - לטיפול מקומי מיידי בסימפטומים, וחשוב מכך, לאיתור מקור הסימפטומים וטיפול יסודי בו למניעת הישנות והחמרת התופעה.
בברכה,
אורן לרנר.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההאם יש אפשרות לקבל החזר ..
wizeguy25/06/2013דרך כללית מושלם למשל ?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההאם יש אפשרות לקבל החזר .. - תגובה
אורן לרנר25/06/2013עבור מה?
בברכה,
אורן לרנר.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהטיפולים פיזיוטרפים אצלך
wizeguy25/06/2013למיטב ידיעתי תכנית המושלם של הכללית היא היחידה שמעניקה החזר לטיפולי פיזיותרפיה החל מן הטיפול הראשון על סך כ-90 ש"ח לטיפול. כלומר, כל אחד יכול לפנות מהיום הראשון לכל פיזיותרפיסט שיחפוץ ולקבל החזר, ובלבד שבתביעה הוא מציג הפנית רופא, חשבוניות פיזיותרפיסט ואישור משרד הבריאות המעיד על הכרה בפיזיותרפיסט מטעם המדינה.
בברכה,
אורן לרנר.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאב בבוהןאליעד17/06/2013
רצתי, ולאחר מספר שעות, הרגשתי כאב בבוהן מתחת לאזור הצפורן, מה יכול להיות הסיבה? ומה צריך לעשות?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאב בבוהן - תגובה
אורן לרנר24/06/2013שלום אליעד,
צריך לראות את הבהן כדי לאבחן, אך סביר מאוד להניח כי מדובר בלחץ מקומי על איזור זה בזמן הריצה. בדוק את מידת ההתאמה של נעל הריצה שלך, ואם התופעה נמשכת - פנה לרופא.
בברכה,
אורן לרנר.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כמה שאלות לתינוקת בת שנתייםעדי16/06/2013
היי רציתי לשאול כמה שאלות יש לי תינוקת בת שנה ו11 חודשים אוטוטו שנתיים ולפני 4 ימיים היא סדקה את הרגל כשהלכנו למיון עשו לנו צילומים ואמרו שיש לה סדק בשוק ושלחו אותנו לגבס לה את כל הרגל ... ואחרי זה ישר שיחררו אותנו ואמרו לנו לקבוע תור לעוד 3 שבועות להוריד את הגבס .... עכשיו השאלה שלי היא אחרי ששמו לה את הגבס היו אמורים לעשות לה צילום ולבדוק אותה ??. כי לא עשו את זה .... והאם אני אמורה להגיע למעקב כל שבוע ??.. כי גם את זה לא ביקשו להגיע ולא ביקשו ממני אפילו לבוא למעקב פעם אחת בכל התקופה של ה3 שבועות ....
אחרי ששמו לה את הגבס ישר שיחררו אותנו בלי שום צילום או בדיקה או בקשה למעקב .. רק כשהרופא אמר לי שיש לה סדק ועוד לפני ששלח אותי לעשות לה גבס אמר לי תעשו גבס ותיקבעו תור בעוד 3 שבועות להורדת הגבס ....האם משהו היתנהל לא כשורה?... האם אני אמורה להיות במעקב ? הרי היא תינוקת.... והאם היו צריכים לעשות לה צילום ובדיקה אחרי שגיבסו לה תרגל ?? תודה מראש עדי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כמה שאלות לתינוקת בת שנתיים - תגובה
ד''ר יונה יניב17/06/2013"סדק" פרושו שבר ללא תזוזה. בהתחשב בגילה של התנוקת, אלו רוב השברים ואין בדכ"ל צורך בצילום לאחר הגבס. השבר יכול להיות מסוג שבר "ענף ירוק" שנפוץ אצל ילדים ואז באמת אין צורך בצילום בקורת, רק הסרה לאחר 3 שבועות
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- האם יש כאן שבר?בועז14/06/2013
הבוקר ילדי נפל בביה"ס ולאחר צילום בטר"מ הוחלט לקבע לו את היד.
לא ראה אותו אורטופד ונאמר לי שרק ביום א' אורטופד של קופ"ח יגבס אותו.רציתי לדעת מה דעתך על היד שלו והאם אתה רואה כאן שבר.
תודה, בועז.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הוספת תמונה
בועז14/06/2013
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההוספת תמונה - תגובה
אורן לרנר17/06/2013שלום בועז,
אני מניח שכבר ביקרתם אצל אורטופד, ומקווה שאכן לא מדובר בשבר.
בכל מקרה, צילום הרנטגן ששלחת קטן מידי, ואי אפשר לראות בו כלום
בברכה,
אורן לרנר.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- אי נוחות בשרירי הירך הקדמית בשכיבהאורן13/06/2013
היי,
בן 39 בריא. בדיקות דם מקיפות תקינות כולל בדיקת מגנזיום.
יש לי תופעה בחצי השנה האחרונה: שרירי הירך הקדמי כמו מדגדגים בזמן השינה. קצת קשה להסביר אבל בת זוגתי אומרת שבלילה אני בועט עם הרגליים. בעייה...
במהלך היום אני מרגיש ששרירי הירך הקדמי קצת כואבים כמעין תפוסים, אבל בלילה ובזמן שכיבה אני מרגיש אי נוחות. ממש קשה להירדם על הגב, ורק על הבטן כאשר שרירי הירך לחוצים כנגד המזרן- כך אני יכול להירדם אבל גם בסבל.
יש לך רעיון מה עליי לעשות? ממה זה יכול לנבוע ואיזה בדיקות עליי לעשות.
ייתכן שהחלתי להרגיש את זה מזמן שהתחלתי לעשות פעילות גופנית ואימצתי את השרירים הללו המון- פעילות לא קשה במיוחד- יוגה אבל עדיין השירירם הללו עבדו קשה אני מניח.
המלצה?
תודה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אי נוחות בשרירי הירך הקדמית בשכיבה - תגובה
אורן לרנר17/06/2013שלום אורן,
קשה מאוד במדיום זה לתת איזושהי אבחנה, אולם טוב תעשה אם תתחיל בתרגילי מתיחה לשרירים הספציפיים המטרידים אותך - במשך היום, ובעיקר לפני השינה. אם לא תחוש הקלה לאחר תקופה קצרה של מתיחות, תוכל לפנות לרופא המשפחה שיידע לאילו בדיקות לנתב אותך.
בברכה,
אורן לרנר.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
האם אתם טובים במיטה?
.jpg)
.jpg)
.jpg)






.jpg)




