בלוטת תריס

אני בת 16 משקל-57,גובה-168
עשיתי בדיקת דם לפני כשבוע והTSH שלי הוא 5.13 כשהנורמה היא עד 4.94
גם קראתי שיש גם קשר ל FREE T4 שאצלי הוא נימצא בגבול הנורמה 15 (גבולות נורמה מ9-19)
רציתי לשאול אם זה באמת ישר אומר שיש לי תת פעילות בבלוטת התריס? ומה אני יכולה לעשות בינתיים כי התור לרופא רק בעוד חודשיים קראתי על סימפטומים של תת פעילות בלוטת התריס ולא היה לי עדיין שום דבר מהם.