אשמח לתשובה על התהיה

אני בן 21 אחי בן 23 .

אני תמיד מדי יום שותה חלב 2 כוסות , אוכל ירקות ,פירות, גבינות.
לארוחת צהריים בשר, פרגיות, חזה עוף. אורז מלא וכאלה דברים "בריאים" עגבניות מלפפונים ומה לא מהמשפחה הזאת.

אחי לא נגע אף פעם בחלב. מקסימום טיפה למעלה בקפה לשנות את צבעו. לא נגע בירקות ופירות. הוא לא אוכל בשר.
כמו שאני אוכל פירות וירקות ככה הוא אוכל בורקסים ובצקים למיניהם...עכשיו שאני חושב על זה, הוא אוכל רק אוכל של בחוץ כל הזמן. בורגרים וכאלה. רוגעלכים, עוגות.קרואסונים. ארוחת צהריים הוא אוכל ספגטי. זה הכל בצקים.
קיצר הוא לא יודע מה זה סידן ומה זה ירקות. זה לא דברים שנכנסו לגוף שלו אף פעם.
והוא גבוה ממני ב 15 ס"מ. איך זה יתכן ? ההורים באותו גובה.
הבן אדם הגיע לגובה הפוטנציאלי שלו אני בטוח ב 100%
ולגביי לא נראה לי.
איך הוא הגיע לגובה הזה עם תזונה כזאת ?
אני תמיד עשיתי פעילות גופנית 4 פעמים בשבוע והוא לא עשה.
הוא גם לא אוכל ארוחות בוקר. רק מהצהריים מתחיל עם הבצקים שלו
העוגות והעוגיות המתוקים. הוא מסוגל להחזיק מעמד הרבה זמן בלי לאכול, כל הבוקר.

לא מסתדר לי כל הקטע הזה. אומרים שאם לא אוכלים סידן לא גובהים . אז זה לא ברור לי איך הוא הגיע לגובה הזה ואני לא.
אשמח הסבר ? האם סידן זה חשוב לצמיחה לגובה ? או שהיה עדיף אם הייתי אוכל כמוהו ואז הייתי גם מגיע לגובה הזה שלו בטח..

איך עם תזונה כזאת מגעילה ולא מסודרת. בלי סידן בלי ירקות בלי בשר בלי ארוחת בוקר , הגיע לגובה כזה ?!

תודה !!