ריבים וויכוחים בין בני זוג הם דבר טבעי ואף בונה. ריבים בין בני זוג, קטנים כגדולים, משמשים רבות כהתננגשות בלתי נמנעת של ציפיות ותפיסות, אשר בדרך זו או אחרת מביאה לפשרה. כך, בכל פעם כאשר זוג רב ומשלים, הוא למעשה מרחיב את המכנה המשותף הזוגי ותורם לבניית הקשר.
כאשר ויכוחים וריבים נעשים תכופים מדי חיי ה
אהבה נפגעים והדבר עלול להביא לפרידה בגלל התשה של שני הצדדים, בעיקר באם מדובר בריבים על זוטות ודברים לא משמעותיים. יש גם ריבים שלא נפתרים מאחר ולא ניתן להגיע לפשרה והדבר מוביל לסיום היחסים. אספנו עבורכם את מיטב הטיפים ממומחים ל
אימון אישי, אימון זוגי ויועצי זוגיות. אם תשננו את הטיפים הללו, יתכן וההתנגשות הבאה בניכם תהיה יותר בונה מאשר הורסת.
למידע נוסף על זוגיות, מין ויחסים הכנסו לפורומים:פורום טיפול משפחתי, קשר משפחתיפורום יחסים, זוגיות ונישואיןפורום מין וסקסולוגיהפורום מיניות האישה, מין נשיפורום קואצ'ינג זוגיות, אימון זוגיאפשר ללכת לישון כעוסים
להבדיל מהמנטרה שאומרת בדיוק ההיפך, מומחים רבים קוראים לזוגות דווקא כן לקחת את הריב למיטה. במילים אחרות, במקום לעשות מאמצים נואשים להשלים לפני השינה, פשוט לכו לישון עם זה. ריבים הנמשכים לתוך הלילה אינם תורמים לדבר והעייפות רק מגבירה את עצבנות שני הצדדים. עצרו את הריב, קבעו להמשיך אותו מחר ולכו לישון, אפילו אם אתם עוד כעוסים. למחרת בבוקר רוב הסיכויים שדברים יראו אחרת והמנוחה תעשה את שלה.
קחו פסק זמן
אפילו 30 שניות של הפסקה באמצע ריב עשויות לסייע לארגון המחשבות ולאפשר רגיעה וחזרה לפרופורציות. אם נכנסתם לריב קולני וסוחף, קטעו אותו, הפרדו לדקה או שתיים וחזרו לדבר. יכול מאוד להיות שהדברים יראו מעט אחרת.
קחו אחריות על הצד שלכם בריב
על כל צד לקחת אחריות מלאה על כל מה שהוא עושה ואומר במהלך הריב. עברו הימים של "כשאני בריב אני לא רואה בעיניים" וכדומה. כאנשים בוגרים המחפשים אחר זוגיות אוהבת, תומכת ויציבה, עליכם לדרוש מעצמכם ומבני הזוג שלכם להיות מודעים למעשיכם ולדבריכם במהלך ריב או ויכוח, קשים ככל שיהיו. אסור לתת ל"להט הקרב" להיגרר לאיבוד שליטה. כאשר כל צד מודע לדברים הנאמרים מצידו בריב, ניתן לשמור על פרופורציה ולקדם את הויכוח אל פשרה.
ריבים וויכוחים מסייעים לתאום צפיות משותפות וגישור על פערים
השתמשו בהומור
קסם ההומור יכול לשבור חומות של כעס ורוגז אם משתמשים בו כמו שצריך. מותר ורצוי לנסות להצחיק האחד את השני גם באמצע ריב. לרגע יחזור שוב החיוך ודברים עשויים להראות באור שונה. נסו זאת! אך חשוב לזכור, אסור שה"פאנץ'" יהיה על בן או בת הזוג, ריב אוהבים הוא מצב רגיש ולא תרצו לפגוע אחד בשני.
טכניקת "שתוק וגע"
במצב בו ויכוחים קולניים נמשכים ונמשכים השתמשו בטכניקה הבאה: עצרו הכל והתחבקו, לטפו האחד את השני או התנשקו. ריב מהותי וחריף ככל שיהיה לא משנה את עובדת קיומה של המשיכה המינית והאינטימיות בניכם, לכן זה הזמן להשתמש בה, ללא שום מילה ברקע. שתיקה מלאה. טכניקה זו עשויה לעצור את כדור השלג המתגלגל של הריב ולהזכיר לכם לרגע את הקסם הראשוני שהפך אתכם לזוג.
בלי "אבל"
זוגות רבים מתווכחים בניהם, מגיעים לפשרה, קובעים עמדה משותפת ואז בשנייה אחת, אחד מהם שובר את הסכם השלום כאשר הוא אומר "אני מסכים... אבל" או "את צודקת... אבל". שימו לב שה"אבל" הוא מהות כל הויכוח בניכם והסיבה לתחילתו. בפשרה אמיתית – אין "אבל". הגיעו להסכמה כזו המקובלת על שני הצדדים ללא סייג.
לכתבות נוספות על זוגיות, מין ויחסים:אהבה זה כואב? אהבה זה בריא!רוצו למיטה: 10 יתרונות בריאותיים של סקסתתפלאי, אבל גם הוא לא תמיד רוצה סקסזוגיות: האם הפכים באמת נמשכים?גירושין: האם פחד מהם מונע מאנשים להתחתןזיכרו מה באמת חשוב
שימו אל מול עינכם שלושה גורמים שעליכם לטפח (ולא שניים כפי שחשבתם): אני, בן הזוג והזוגיות שלנו. הזוגיות/ יחסים/ נישואים הם גם צד בעניין. משמעות הדבר היא שמעבר לאינטרסים ולטיפוח ההדדי שלכם, עליכם לטפח גורם נוסף, צד שלישי אם תרצו והוא הזוגיות שלכם. כל צד אמור להקריב ככל הניתן על מנת לשמור על הזוגיות שלכם. זיכרו זאת גם שאתם מתווכחים בניכם, זו לא רק התנגשות בניכם, אלא גם עם גורם הזוגיות אליו שניכם מחוייבים.