גיל הזהב

היכנסו לעדכונים בנושאי גיל הזהב, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

עכשיו בפורומים

כדורים אופיודים וכדורי טרגין
(לפני 1037 ימים, 7 שעות, 52 דקות)
נוגד דיכאון בגיל 80?
(לפני 1044 ימים, 9 שעות, 38 דקות)
הפש בין PTA ל SRT בבדיקת שמיעה
(לפני 1055 ימים, 22 שעות, 38 דקות)
ל - ד.מ
(לפני 1370 ימים, 6 שעות, 5 דקות)
הפרעות שינה סרוקוול, חרדות לוסטרל
(לפני 1370 ימים, 8 שעות, 59 דקות)
מה הכוונה לא זכאית לכלום
(לפני 1405 ימים, 21 דקות)
Central Auditory Processing Disorder
(לפני 1406 ימים, 8 שעות, 25 דקות)

מנהלי פורומים

על הפנים - התמודדות עם אקנה בקיץ

הטיפ היומי

על הפנים - התמודדות עם אקנה בקיץ
בקיץ תופעת האקנה מחמירה עקב החום והלחות. להלן טיפים להתמודדות: - וודאו כי העור הגייני, לא מיובש, ובלוטות החלב מאוזנות. - הקפידו על ארוחות מאוזנות והמנעו מאכילת מזון מהיר ושומניוקר גדולה ומזינה ולהימנע מאכילת ומעודף מוצרי חלב פרה. - רצוי להמנע מצריכת חלבון מן החי בשעות הערב, הווה אומר - בשר, עוף, דגים וגבינות. - הקפידו לשטוף את הפנים בסבון ייעודי לאקנה. - השתמשו בקרם ובמסכה המיועדים לאקנה. מומלץ לעשות שימוש בחומרים שמטהרים ומווסתים את הפרשת החלב, מעניקים לחות לפנים, ומסדירים את רמת ה-PH. הטיפים באדיבות רוזט וייצמן תזונאית קלינית, מנכ"ל מעבדות ג'רנטיק בישראל

היועצים שלנו

ערוץ הבריאות

פעילות גופנית לבני גיל הזהב: ההנחיות