פגיעה עצמית במהלך גיל ההתבגרות

פגיעה עצמית במהלך גיל ההתבגרות באה לידי ביטוי בניסיונות להשחתת הגוף על ידי חפץ חד כמו מספריים או סכין ורק לעיתים נדירות מתוך כוונה לפגוע. בני נוער שנוהגים לחתוך את הגוף במקומות נסתרים כמו פרקי כף היד, הרגליים או הבטן אינם עושים זאת מתוך ניסיון אובדני, הם בעצם מנסים להשיג שחרור רגשי מסוים באמצעות הכאב.

אילו בני נוער נוטים להתנהגות של פגיעה עצמית?

חתכים עצמיים הם סימן של הפרעה פסיכיאטרית חמורה, עם זאת כיוון שהתופעה נדונה בהרחבה, חלק מהילדים והנערים במהלך גיל ההתבגרות מאמצים את דפוס ההתנהגות הנ"ל על ידי חיקוי. בני נוער שנוהגים לחתוך את עצמם הם נערים שמתמודדים עם סבל רב, רבים מהם חוו טראומה בילדותם שהקשתה על היכולת שלהם לווסת רגשות, כתוצאה מכך הם נמשכים לאמצעים פרימיטיביים להתמודדות עם רגשות של כעס ותסכול משום שקשה להם לעבד את הרגשות הללו באופן יעיל. זה לא בריא שנער בן 16 חותך את עצמו לאחר שקיבל ציון גרוע במבחן במתמטיקה, פגיעה עצמית היא סימן שמשהו מאוד לא בסדר ושאותו נער נזקק לטיפול נפשי.

למידע נוסף בנושא פגיעה עצמית בגיל ההתבגרות היכנסו לפורומים:
פורום אלימות בני נוער, סמים, אלכוהול
פורום הורים ומתבגרים, גיל ההתבגרות
פורום טיפול משפחתי, קשר משפחתי
פורום נוער במצוקה, תמיכה נפשית
פורום פסיכיאטריה ילדים ובני נוער

האם נערות נוטות יותר לפגוע בעצמן?

באופן גורף נערות נוטות יותר לדפוסי התנהגות של פגיעה עצמית מאשר נערים. גברים נוטים להיות אלימים ולהפנות את האלימות שלהם כלפי החברה כשהם מתקשים להתמודד עם רגשות כמו זעם, כעס וחרדה ואילו נשים נוטות להפנות את האלימות כלפי עצמן כשהדוגמה הקלאסית לכך היא חתכים עצמיים.

האם פגיעה עצמית על ידי חתכים היא קריאה לעזרה?

חתכים עצמיים אינם קריאה לעזרה, בני נוער מתביישים בעובדה שהם חותכים את עצמם ומבצעים את החתכים במקומות נסתרים שניתן להסתיר עם בגדים. פעמים רבות הוריהם אינם יודעים על מעשיהם של ילדיהם במשך שנים.

אילו סיכונים בריאותיים נלווים לפגיעה עצמית באמצעות חתכים?

כמובן שחתך עמוק מדי עלול לגרום לזיהום או לגרום לפגיעה בתפקוד הגוף אם גורמים לפקיעת גיד או לניתוק של סיבי עצב. אולם מדובר בסיכונים נדירים, לרוב מדובר בחתכים שטחיים יחסית. כאמור בני נוער שנוהגים לחתוך את עצמם אינם מנסים לגרום לפגיעה חמורה בגוף, אלא להשתחרר מרגשות לא נעימים.

קיימים שני סוגי סגנונות עיקריים של חיתוך עצמי. סוג אחד של הוא חיתוך למטרות דיסוציאציה, ניתוק. סגנון זה מאפיין נערים שעברו טראומה בילדותם. בעצם פעולת החיתוך הם מתנתקים מהרגשות שלהם ועוברים למצב תודעתי דמוי חלום. הם מרגישים שהם מתנתקים מהאני הגשמי שלהם ומרחפים מחוץ לגוף. עבורם תחושת הניתוק מלווה בהקלה ותחושת שחרור. סגנון שונה והפוך בתכלית הם נערים ששונאים את תחושת הניתוק וחותכים את עצמם בכדי לחוש בכאב שמחזיר להם את תחושת העצמי ואת תפיסת המציאות.

נערים שסובלים מהתמכרות כלשהי פעמים רבות חותכים את עצמם על מנת להוביל לשחרור אנדורפינים בגוף שגורמים לשיכוך כאבים ולתחושת ריחוף. ברגע שהם מפסיקים לצרוך סמים או להיות מעורבים בפעילות מינית הם מתחילים להרעיב ולחתוך את עצמם, זהו דפוס התנהגות מאוד שכיח. שימוש בחומרים ממכרים, הרעבה עצמית, חתכים עצמיים ופעילות מינית מופרזת אופייניים במיוחד לנערים ונערות שעברו טראומה.

לכתבות נוספות בנושא גיל ההתבגרות:
דיכאון בגיל ההתבגרות: תסמינים וטיפול
בעיות גיל ההתבגרות – עצות להורים
חרדה בגיל ההתבגרות
התמכרות לאינטרנט ודיכאון אצל מתבגרים
גיל ההתבגרות: עצות להורים הסובלים

מה לעשות אם גיליתם שילדיכם נוהג לחתוך את עצמו?

אם יש לכם בן נוער אשר נוהג לחתוך את עצמו, חייבים לגשת לקבל עזרה מקצועית. זאת טעות ענקית לנסות להתגבר על הבעיה לבד, ללא הכוונה של איש מקצוע. זכרו כי לא מדובר במשובת נעורים או בשלב חולף, פגיעה עצמית היא תסמין של הפרעה נפשית חמורה.

האם פגיעה עצמית על ידי חתכים יכולה להימשך גם מעבר לגיל ההתבגרות?

חיתוך עצמי הוא דפוס התנהגות פרימיטיבי שמעיד על חוסר בגרות. זה מאוד נדיר שנער ימשיך לחתוך את עצמו גם כשיגיע לגילאים מבוגרים יותר. אם אדם בוגר בגילאים 20 ומעלה ממשיך בהתנהגות מסוג זה של פגיעה עצמית, לרוב הדבר מצביע על דיכאון עמוק שאיננו מטופל.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר