5 דרכים לשמור על הלב אצל נשים

למה כולם חושבים שנשים לא לוקות במחלות לב? אולי כי הדימוי של מחלות הלב היה תמיד גברי ואולי כי הידע המחקרי בנושא הנשים ומחלות הלב התפתח אך לאחרונה.

"להבדיל מהתפיסה הרוווחת, מחלת לב איננה נחלתם של הגברים בלבד", טוענת ד"ר בלה קויפמן, קרדיולוגית בכירה במרכז הרפואי ת"א, "נשים רבות מאמינות כי מחלת הסרטן מסוכנת יותר, אך מחלת הלב הכלילית מהווה את גורם התחלואה והתמותה העיקרי בקרב נשים,ברוב המדינות המערביות.

על פי הנתונים של Department of Health and Human Services בארה"ב, מחלת הלב הכלילית גורמת ל-250,000 מקרי מוות של נשים בשנה, ובהשוואה לגברים, שיעור הסיבוכים והנכות לאחר התקף לב גבוה יותר בקרב נשים.

את השונות בין שני המינים צריך לזקוף ראשית לאנטומיה הבסיסית של הלב והעורקים הכליליים של האישה, שהם קטנים וצרים יותר, דבר העלול להשפיע הן על פענוח של בדיקות מסוימות והן על ביצוע טיפולים פולשניים, כדוגמת: צנתור לב, ניתוח מעקפים וכו'.

בעוד מחלה כלילית עלולה להתבטא בגברים כבר בשנות ה-40 לחייהם, נשים לוקות במחלת לב כ-10 עד 15 שנים מאוחר יותר, והשכיחות עולה עם הגיל עד שמשתווה לגברים בסביבות גילאי ה-65".

איך אתן עושות דיאטה? לתוצאות הסקר

ובכן, גם נשים נוטות לסבול מבעיות לב. הגיע הזמן שתשימו לב למספר גורמים שיכולים להרע את מצבכן:

זיהום האוויר מסוכן במיוחד לנשים. נשים שגרות בערים בהן רמת זיהום האוויר גבוהה נמצאות בסיכון הגבוה ב-76% למות מהתקף לב או שבץ, לעומת נשים שגרות באזורים פתוחים בהם האוויר נקי יותר, כך עולה ממחקר שנערך בארה"ב. מדוע הנזק אצל נשים גדול יותר מאצל גברים שגרים באותם אזורים? על כך משיבים החוקרים כי חלקיקי אוויר מזוהם אמנם מזיקים גם לגברים, אך ממצאי המחקר מעלים כי נשים כנראה פגיעות יותר, מכיוון שהעורקים הכלילים שלהן צרים יותר. בנות, צאו לכפר

לו יש מאהבת, לך התקף לב. גירושים, מסתבר, משפיעים על גברים ונשים בצורה שונה ומהותית. חוקרים אמריקאיים מאוניברסיטת באולינג גרין ואוניברסיטת טקסס טוענים כי נשים שעוברות גירושים נוטות לסבול מאוחר יותר מבעיות במערכת כלי הדם והלב, לעומת גברים, שנוטים לעבור חוויות מסוג זה ללא השפעות משמעותיות על תפקוד הלב שלהם.

רוצים לדעת עוד על בריאות הלב? היכנסו לפורום המומחים שלנו
איזה תזונה תשמור עליכם בריאים? כאן תתיעצו עם מומחי תזונה

ההשלכות שיש לגירושים על הנשים נובעות מהמצב הכלכלי שנוצר לאחר הגירושים (שלרוב הופך טוב פחות עבור נשים, שהינן באופן מסורתי מפרנסות שניות במשפחה), כמו גם מהאלמנט הרגשי-נפשי. לב שבור הוא לב כואב

גלולות ועישון? סכנה. שימוש בגלולות למניעת הריון עשוי להעלות את רמת הסיכון לחלות במחלות לב בקרב נשים מעשנות בהשוואה ללא מעשנות. ההמלצה המפורשת של הרופאים לנשים מעשנות הנוטלות גלולות היא להפסיק לעשן. כל עוד לא עשו זאת, לא מומלץ להן להשתמש בגלולות למניעת הריון. גמילה, מותק, גמילה

דברי חלש - זה טוב ללב. מחקר מאוניברסיטת יוטה מצביע על כך שהאופן שבו זוגות מתקשרים ביניהם משמש כגורם סיכון למחלת טרשת העורקים: נשים שבעליהן עוינים כלפיהן נוטות לסבול מבעיות לב

מודעות, זה כל הסיפור. הרושם המצטייר בציבור הנשים בישראל הוא שדווקא מחלת סרטן השד היא המחלה השכיחה ביותר בקרב נשים בארץ, אולם הסטטיסטיקה אינה תומכת בנתון זה. סרטן השד מהווה סיבה רביעית לתחלואה ותמותה בנשים (לפי דיווח של ה-National Institutes of Health), שהינו גוף המחקר הגדול בעולם.

למעשה, מחלות הלב וכלי הדם שכיחות אצל נשים בעיקר כשמסתיים המחזור ויורדת רמת ההורמון האסטרוגן בגוף. כל עוד קיים המחזור, שכיחות התקפי הלב בגברים גדולה מאשר בנשים, אולם מרגע שהמחזור מסתיים, השכיחות שווה בשני המינים.
<@ --- IMG_2 --- @>
מעבר לכך, בד"כ לנשים עם אוטם שריר הלב מהלך קשה יותר בזמן האשפוז מאשר אצל גברים, הסיבוכים באשפוז גבוהים יותר וההצלחה בפתיחת החסימות ע"י צנתר בלון נמוכה בנשים מאשר בגברים.

למרות הנתונים הנ"ל, אנו מוצאים שנשים בישראל פונות לרופא נשים בד"כ לפחות פעם בשנה בעוד שהפניה לקרדיולוג, כדי לאתר קיום של מחלות לב הינו נדיר ביותר.מדוע, אם כן, קיים הפער הזה? רוב הנשים שנשאלו בסקרים מודות שאינן פונות לקרדיולוג בשל חוסר ידיעה שמחלות הלב כה שכיחות בנשים

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר