אלכוהול - יותר גרוע ממה שחשבתם

מחקר חדש שהסתיים בימים אלה, חושף נתונים דרמטיים בנושא השפעת צריכת אלכוהול וסמים על יכולות הנהיגה ועל הסיכויים להיות מעורבים בתאונות דרכים.

שתיית אלכוהול אפילו במינון נמוך (0.05%), עישון מריחואנה במינון בינוני של החומר הפעיל בסם (THC) ובעיקר השילוב ביניהם, פוגעים בביצועי הנהיגה.

היכולות שנפגעו לדוגמא הן: היכולת לנהוג במרכז הנתיב, היכולת לנהוג במהירות מוגדרת. בנוסף פוגעים האלכוהול והמריחואנה ביכולות הקוגנטיביות.

המחקר הוזמן ומומן על ידי הרשות הלאומית למלחמה בסמים ובאלכוהול ובוצע על ידי צוות בראשותם של פרופ' דוד שנער וד"ר עדי רונן מאוניברסיטת בן גוריון שבנגב.

למידע נוסף בנושא היכנסו לפורומים:
פורום הפסקת עישון, גמילה מעישון
פורום התמכרויות
פורום בדיקות רפואיות, בדיקות דם
פורום רפואת משפחה

עוד נמצא במחקר כי למרות שהנהגים היו מודעים לחלק מהשפעות הסם, תחושות אלו לא היו מספיק חזקות למנוע את ההחלטה לנהוג תחת השפעת אלכוהול ומריחואנה.

המחקר הנוכחי בא בהמשך למחקר קודם שבדק השפעת רמות שונות של מריחואנה ואלכוהול על נהגים, הפעם התמקד המחקר בהשפעת השילוב של שימוש במריחואנה ואלכוהול על הנהיגה.

במחקר השתתפו 12 נהגים משתמשי מריחואנה ואלכוהול "חברתיים" (לא מכורים), שבעה גברים וחמש נשים בגילאי 24 עד 29.

הנהגים נהגו ברכב סימולטור בכביש שהכיל קטעים מסוגים שונים ובתנאי מזג אוויר שונים. כל נהג ביצע חמש נסיעות בחמשה מצבי ניסוי שונים. כולל נסיעת ביקורת ללא אלכוהול או סם.

לכתבות נוספות בנושא:
הכל על שתיית אלכוהול
שתיה חיונית לכושר הגופני שלכם
עישון פסיבי: מסכנים עובדי הפאבים
אלכוהול מונע התקף לב חוזר
שתו בירה, לחיזוק המערכת החיסונית

מצבי הבדיקה כללו נסיעה לאחר שתיית אלכוהול בלבד, לאחר עישון מריחואנה בלבד, השילוב ביניהם, ונהיגה 24 שעות אחרי השילוב של עישון ושתייה.

הנהגים לא ידעו אילו חומרים נבדקו בכל ניסוי. הם קיבלו כוס מיץ עם או בלי אלכוהול ועישנו סיגריה עם או בלי הסם. לאחר הנהיגה בסימולטור הנבדקים התבקשו לבצע מטלות אריתמטיות ולמלא שאלון שבחן השפעה נתפסת של החומרים.
<@ --- IMG_2 --- @>
סך הכל בוצעו 60 נסיעות, כאמור על ידי 12 נהגים שונים. מספר התאונות שקרו מהלך הנסיעות הסתכם ב-11 כאשר תשע מתוכן קרו תחת השפעת המריחואנה עם או בלי אלכוהול.

חיים מסינג, מנכ"ל הרשות הלאומית למלחמה בסמים ובאלכוהול אמר כי ממצאי המחקר מחזקים את הצורך לצאת בתוכנית הסברה רחבה לצד פעילות אכיפה והרתעה בדגש על מוקדי הבילוי של צעירים:

"בכוונתי ליזום פעילות מתאומת ומשולבת של כל הגופים והגורמים הפועלים בשטח, משרדי הממשלה הרלוונטיים, הרשויות, השלטון המקומי, המשטרה, ההורים, על מנת להביא לתוצאות אפקטיביות שמטרתן מניעת נהיגה תחת השפעת סמים ואלכוהול ובכך להקטין את מספר ההרוגים והפצועים בתאונות הדרכים".

"בכל שנה מגיעים עשרות צעירים לחדרי המיון בסילבסטר"

לרגל ערב הסילבסטר, אומר היום (ב') ד"ר עאמר חוסיין, מנהל היחידה לרפואה דחופה במרכז הרפואי זיו בצפת, כי "כמעט בכל שנה מגיעים לבתי החולים בארץ צעירים שנפצעו באורך קשה עקב תאונת דרכים, בה היה מעורב נהג שיכור. בנוסף, במקרים רבים מגיעים למיון צעירים שלקו בהרעלת אלכוהול, עקב שתייה מופרזת במסיבת הסילבסטר". ד"ר עאמר מוסיף עוד פרטים אודות השפעות השתייה:

אפילו כוסית משקה אלכוהולי אחת משפיעה על התפקוד המוטורי ועל כל החושים החיוניים בזמן הנהיגה. האלכוהול פוגע ביכולת הריכוז, בתיאום עבודת השרירים, בתפיסת המרחק ושיווי המשקל ועלול אף לגרום להרדמות על ההגה.

האלכוהול מפחית את חדות הראיה, עד כדי ראיה מטושטשת, פוגע בקורדינצית עין-יד, מה שהופך את זמן התגובה לגירוי העיני איטי יותר באופן משמעותי.

בעקבות שתיית אלכוהול הופכת העין לרגישה יותר לאור, עד כדי תחושת עיוורון. האלכוהול גם מתעתע בתחושות הנפשיות ובדרך כלל מעצים את תחושת הביטחון העצמי. נהג שיכור עלול לקחת סיכונים הרי גורל שבאופן מפוכח לא היה לוקח.

"למרות שהחוק מתיר לשתות כוסית משקה אלכוהולי אחד לפני הנהיגה, אין לנהוג בשום אופן לאחר צריכת אלכוהול", ממשיך הרופא להתריע, "גם אם נדמה לנהג כי הוא כשיר לנהיגה, עדיין יש להעדיף נסיעה במונית ממקום הבילוי, כדרך הבטוחה ביותר להגיע בסופם של חגיגות הסילבסטר הביתה ולא לחדר המיון.

"אופציית הנהג התורן עדיפה פחות מנסיעה במונית - מאחר וקיים קושי להתרכז בנהיגה, כשכל יושבי הרכב שרויים בגילופין. לאלכוהול ישנן השפעות הרות אסון, בעיקר על צעירים, שאינם מורגלים בצריכתו ועדיין אינם יודעים מהי הכמות אותה גופם יכול לספוג ולעכל".

ד"ר עאמר ממליץ לשמור על מספר כללים במהלך חגיגות השנה האזרחית החדשה, על מנת לסיים את הערב בשלום:

צריכת אלכוהול הינה סובייקטיבית, ולגימה של כוס יין אחת עלולה להתבטא בקרב שני אנשים באופן שונה לחלוטין.

לאלו שלא נוהגים ומתכוונים לשתות אלכוהול בערב הסילבסטר, אני ממליץ לאכול מנה קלה לפני הבילוי. מנה קלה מרפדת את הקיבה, אך גם אינה מכבידה באופן העלול לגרום להקאה.

רצוי לעקוב אחר מספר כוסיות האלכוהול הנצרכות. חשוב לשתות במרווחים בין מנות האלכוהול ובמקביל לשתות כמות כפולה של נוזלים לא אלכוהוליים ולא מוגזים (הגזים במשקה מאיצים את ספיגת האלכוהול בדם).

רצוי מאוד לקבוע מראש את כמות האלכוהול בזמן הבילוי, על סמך ניסיונות קודמים. חשוב מאוד שאדם שלא שתה מימיו, בעיקר אם גילו צעיר לא יתנסה לראשונה באלכוהול במסיבת הסילבסטר, משום שכמויות צריכת האלכוהול המקסימליות אינן ידועות עדיין וערב המסיבה עלול להסתיים כערב בחדר המיון.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר