בירה מפחיתה מחלות כלי דם

אמרו לנו כי צריכה מתונה של בירה משפרת את התפקוד הקוגנטיבי, מפחיתה הסיכון למחלות לב ומעלה כולסטרול טוב.

כעת מצא מחקר חדש ונרחב שנערך במחלקה לרפואה, במרכז הרפואי בית ישראל בבוסטון שבארה"ב, ששתייה קבועה ומתונה של בירה מפחיתה משמעותית את הסיכון למחלת כלי דם בגפיים התחתונות.

המחלה הינה מחלת כלי דם היקפיים, המתבטאת בהצרה וחסימה של העורקים המובילים דם לרגליים.

המחקר, שבו השתתפו 5,635 נשים וגברים מבוגרים מארה"ב, בחן את הקשר שבין צריכה מתונה של אלכוהול לשכיחות מחלת כלי דם בגפיים התחתונות.

הנחקרים נתבקשו לדווח באמצעות שאלון על הרגלי צריכת האלכוהול השנתית שלהם לאורך שבע שנים וחצי, במהלכן נאספו נתונים אודות אשפוזים בקרב המשתתפים בגין מחלת כלי דם בגפיים התחתונות.

בקרב 2,298 משתתפים בוצעו בדיקות מעקב לאבחונה של המחלה, באמצעות בדיקה, שמבוצעת על ידי מכשיר דופלר, המשווה את לחץ הדם בקרסול ללחץ הדם בגפיים התחתונות. לפי יחס לחצי הדם ניתן לאבחן את קיומה של המחלה.

למידע נוסף בנושא היכנסו לפורומים:
פורום ניתוחי לב
פורום קרדיולוגיה - רפואת לב
פורום שיקום לב
פורום שומנים בדם, מחלות לב
פורום קרדיולוגיה ילדים

במצב של מחלת כלי דם בגפיים התחתונות, לחץ הדם בקרסול נמוך מלחץ הדם בזרוע ויעיד על בעיה בזרימת הדם בעורקים ההיקפיים המובילים דם לגפיים התחתונות.

מניתוח הנתונים התקבלה תמונת מצב דרמטית, שהראתה כי צריכת בירה קבועה ומתונה הורידה משמעותית את הסיכון להתפתחותה של מחלת כלי דם בגפיים התחתונות.

נמצא כי שתייה קבועה ומתונה של כוס (330 מ"ל) עד 13 כוסות של בירה בשבוע, מורידה את הסיכון להתפתחות המחלה ב-44%, לעומת הימנעות מוחלטת משתיית בירה או שתייה של יותר מ-14 כוסות בירה בשבוע.

אם כן, מסקנת המחקר העולה מניתוח הנתונים היא כי שתייה מתונה וקבועה של בירה, בקרב גברים עד שני בקבוקים ביום ובקרב נשים עד בקבוק אחד ביום, מורידה משמעותית את הסיכון למחלת כלי דם בגפיים התחתונות בקרב מבוגרים, אולם צריכה מוגברת מבטלת השפעה זו.

המחקר פורסם לאחרונה בכתב העת המדעי האמריקאי לאפידמיולוגיה (American journal of epidemiology).

על פי נתוני הערכה לאומיים, כ-3% מהאוכלוסייה בישראל סובלת ממחלת כלי דם היקפיים בגפיים התחתונות ושכיחותה עולה עם הגיל, כאשר כמעט חמישית מבני 65 ומעלה סובלים ממנה.

הערכות עולמיות מעלות כי בארה"ב סובלים מהמחלה כ-10 מיליון איש ובמדינות אירופה סובלים ממנה כ-16.5 מיליון איש.

מחקר זה מצטרף לשורה של מחקרים חדשים שפורסמו לאחרונה המצביעים על כך ששתייה מתונה וקבועה של בירה מורידה את הסיכון למחלות לב וכלי דם, סוכרת, מקרים מסוימים של סרטן ואף משפרת את התפקוד הקוגניטיבי, מסייעת לזיכרון ותורמת למצב הרוח.

כך לדוגמה, מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת המדעי האירופי לבריאות הלב, היוצא באוניברסיטת אוקספורד באנגליה, קבע כי שתייה קבועה ומתונה של בירה מורידה באופן משמעותי את הסיכון למות ממחלות לב.

מסקנת המחקר שבוצע לאורך 20 שנים ובחן 11,914 בני אדם, היא כי שתייה מתונה וקבועה של בירה בשילוב עם פעילות גופנית קבועה, מורידים את הסיכון למות ממחלות לב בכ- 50%.

נתון מעניין נוסף אשר עולה מהמחקר מצא כי בקרב אלו, אשר ביצעו פעילות גופנית קבועה, שלא שתו בירה, עלה הסיכון לחלות במחלות לב בכ-30%, לעומת אלו אשר שילבו בין שתייה קבועה ומתונה של בירה לבין פעילות גופנית.

לכתבות נוספות בנושא לב:
כרמל: השתלת לב מלאכותי בגבר בן 70
למה לא לקבל לב מסין?
קוצב ישפר זרימת הדם לאבי העורקים
ניתוחים פלסטיים נועזים - עתיד ההשתלות?
צינתור וירטואלי מונע אשפוז מיותר

כמו כן, מחקר חדש שפורסם לאחרונה בכתב העת המדעי הבריטי לסרטן (British Journal of Cancer), קבע כי שתייה מתונה וקבועה של בירה מפחיתה משמעותית את הסיכון לחלות בסרטן הכליה.

החוקרים מצאו כי השפעה זו של הבירה על הסיכון לחלות בסרטן הכליה קשורה בהשפעת רכיבים פנוליים המצויים בה, כמו כן, משפיע האלכוהול המצוי בבירה על שיפור ברגישות לאינסולין שהינו גורם סיכון ידוע המגביר חלוקת תאים סרטניים.

מחקר רחב היקף זה כלל כ-2,000 משתתפים ונערך במכון לרפואה סביבתית שבסטוקהולם שבדיה ובשיתוף בית הספר לרפואה של הרווארד בבוסטון ארה"ב ומכון קרולינסקה בסטוקהולם שבדיה.

מחקר נוסף שיצא לאחרונה ואשר פורסם בכתב העת המדעי לתזונה ומטבוליזם (Annals of Nutrition and Metabolism), הינו מחקר קליני התערבותי ראשון מסוגו, שבחן את ההשפעה של צריכה מתונה של בירה רגילה על מערכת החיסון בקרב אוכלוסייה בוגרת ובריאה של כ-57 גברים ונשים.

מסקנת החוקרים היא ששתייה מתונה וקבועה של בירה מסייעת לחיזוק המערכת החיסונית ובמיוחד בקרב נשים ויכולה להסביר את השפעת הבירה במלחמתו של הגוף במחלות שונות ובמניעתן.

על בירה ותרומתה לבריאות. בירה היא משקה צמחי טבעי פופולרי המיוצר מלתת, כישות, מים ומותסס בעזרת שמרים. הבירה מכילה פחמימות, אלכוהול, ויטמיני B ורכיבים צמחיים שמקורם בחומרי הגלם הטבעיים.

השפעתה של הבירה, המכילה אלכוהול ורכיבים נוגדי חמצון ייחודיים, קשורה במנגנונים שונים, כמו העלאת רמת הכולסטרול הטוב (HDL), הורדת מדדי דלקת וקרישתיות והעלאת יכולת נוגדת חמצון בדם.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר