מחקר: אופטימיות מונעת מחלות לב אצל נשים

עוד סיבה, רצינית וחשובה במיוחד לשמור על אופטימיות ולהקפיד להביט על חצי הכוס המלאה: מחקר חדש, שהתפרסם לאחרונה בכתב העת Circulation, אחד מכתבי העת החשובים בעולם בתחום הקרדיולוגיה, מגלה כי גישה אופטימית לחיים עשויה לתרום לבריאות הלב באופן ממשי ומוחשי.

מממצאי המחקר עולה, כי נשים בגילאי 50 ומעלה המחזיקות בעמדה אופטימית כלפי החיים, הן בעלות סיכויים נמוכים יותר לפתח מחלות לב או למות מכל סיבה רפואית בהשוואה לנשים בשכבת גיל זו אשר נוקטות בגישה פסימית לחיים.

המחקר נערך באוניברסיטת פיטסבורג האמריקנית, והוא עקב במשך שמונה שנים אחר 97,253 נשים בגילאי 50-79. כל המשתתפות היו בריאות בתחילת המחקר, ולא סבלו מסרטן או ממחלות לב. במסגרת השאלונים של המחקר, נתבקשו הנשים לסווג את עצמן כרואות את חצי הכוס המלאה או הריקה, קרי – האם הן מחזיקות בעמדה אופטימית או פסימית באשר לחיים.

לשאלות על מחלות לב ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום ניתוחי לב, השתלות לב, ניתוח מעקפים, התקף לב
פורום הפרעות קצב הלב, הפרעות לב
פורום קרדיולוגיה - רפואת לב
פורום שיקום לב
פורום בדיקות רפואיות, בדיקות דם

הממצאים המפתיעים הצביעו על כך שנשים אופטימיות סבלו מסיכוי נמוך יותר של 9% בממוצע לפתח מחלות לב, ולא פחות חשוב מכך: סיכויי המוות שלהן (מכל סיבה רפואית) היו נמוכים יותר ב-14% בהשוואה לנשים פסימיות.

כאשר החוקרים מיפו את אוכלוסיית הנשים האופטימיות, הם הופתעו לגלות כי חתך הנשים הכי אופטימיות הציגו 24% פחות סיכון ללקות במחלות לב, 30% פחות סיכון למות מכל סיבה רפואית ו-16% פחות סיכון ללקות בשבץ.

לדברי ראש צוות המחקר, ד"ר הילרי טינדל, עמדה פסימיסטית לחיים עלולה להזיק לנו בדיוק כמו יתר לחץ דם, ולכן המחקר הנוכחי חשוב ביותר מכיוון שממצאיו מוכיחים בוודאות את הקשר בין תפישת חיים לבריאות. "השאלה הגדולה", אומרת החוקרת, "היא האם באמת נוכל ללמד את הציבור כיצד לשנות את הגישה לחיים ולראות את חצי הכוס המלאה".

אודות מחלות לב בקרב נשים

על פי הערכה, כ-30,000 נשים מאושפזות מדי שנה בשל מחלות לב בישראל. מחלת לב וכלי דם בנשים גורמות בין היתר להתקף לב, אי ספיקת לב, מוות פתאומי, שבץ מוחי ופגיעה קשה באספקת דם לשאר חלקי הגוף והגפיים. למרות שהתקף לב הוא מאוד נפוץ בקרב נשים רבות מהנשים אינן מודעות לעובדה זו ועל פי מחקרים נשים פוחדות הרבה יותר מסרטן השד מאשר מהתקף לב.

למאמרים נוספים בנושא מחלות לב ועוד:
חשמל זורם בחדרי ליבך: על הפרעות קצב הלב
איחור באבחון התקף לב זה רשלנות רפואית
מחקר חדש: התקף לב ראשון - פחות קטלני
מחלות לב נשים: חוסר המודעות הורג
בדיקת מאמץ - למנוע מחלות לב

אומנם גברים בגיל צעיר לוקים יותר בהתקף לב מאשר נשים בגיל צעיר - ברוב המחקרים הקרדיולוגיים על מחלות לב, נמצא שהיחס בין גברים לנשים הוא בין שניים עד שלושה גברים חולים שעברו התקף לב לאישה אחת חולה. אולם בגיל המבוגר (65 ויותר) היחס מתאזן, ויותר נשים חולות ואף מתות ממחלות לב שונות מאשר גברים. לפי סקר של האיגוד הקרדיולוגי בישראל, בקרב נשים הגיל הממוצע להתקף לב ראשון הוא סביב גיל 70, שמונה עד עשר שנים מאוחר יותר מהממוצע בגברים.

הביטוי הראשון של מחלת לב בקרב נשים הוא בדרך כלל תעוקת חזה, שהיא תסמונת שביטויה כאב, לחץ או אי נוחות בחזה, הנמשכים מספר דקות (כ-5-15 דקות). לעומת זאת הביטוי הראשון של מחלת לב בגברים הוא בדרך כלל התקף לב או מוות פתאומי. מחקרים מראים כי נשים חוות סימפטומים של התקף לב בשונה מגברים. לנשים יש יותר סימפטומים המוגדרים כבלתי טיפוסיים או לא-קלאסיים להתקף לב כמו עייפות, בחילה, קוצר נשימה וכאבים בבטן, בלסת ובגב העליון ולא במרכז החזה. כמו כן, נשים יותר מהגברים לוקות בהתקף לב שקט, כלומר – התקף לב שלא קדם לו כל סימפטום שהוא.

* המידע התקבל באדיבות חברת שחל טלרפואה. לאתר של שחל - לחצו כאן

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר