יחסים: כך תשמרו על עצמאות בזוגיות

אחת מהסכנות האורבות לכל זוגיות טובה היא המעבר מיחסים של אהבה, חברות, חום וכבוד הדדי - ליחסי תלות. כאשר אתם תלויים האחד בשנייה אתם מבטלים את עצמכם, מכבידים על הצד השני ומקצרים את הדרך במדרון התלול העלול להוביל לפרידה. שימו לב לחמש דרכים לשמור על עצמאות ביחסים, אשר בעזרתן תוכלו לשמור על הזוגיות שלכם מרעננת וכזו המאפשרת לכל צד לפרוח גם בנפרד וגם כזוג.

1. הפנו זמן לתחביבים שלכם

אחד מהעקרונות החשובים במערכת יחסים בריאה, הוא החופש להמשיך ולעסוק בדברים שעושים לכם טוב, ואפשר לעשות זאת ביחד, אך גם לבד. אוהב לשחק כדורגל עם חברים בימי שישי? המשך בכך! זה עשוי לשמש חלון הזדמנויות מצויין לבת הזוג שלך לעשות את מה שהיא אוהבת – טיפוח אישי, ישיבה בבית קפה עם חברות, קריאת ספר ומה לא.

למידע נוסף על זוגיות ויחסים הכנסו לפורומים:
פורום התמודדות עם לחץ, פרידה, בגידה, פיטורין
פורום יחסים, זוגיות ונישואין
פורום פרידות, גירושין, בגידות
פורום קואצ'ינג זוגיות, אימון זוגי

כאשר יש לבני זוג במערכת יחסים תחביבים משלהם, הדבר עשוי להשאיר אותם נאמנים לאני העצמי שלהם, ללא פגיעה בזוגיות, להפך, זהו אותו ספייס עליו כולם מדברים אשר נותן מעט חופש וביטוי עצמי לכל אחד מהם. הדבר חשוב מאוד גם לחיזוק הכבוד ההדדי בניכם ונוטע את התחושה כי מעבר לזה שאתם זוג נפלא, אתם יודעים גם לתת דרור האחד לשני לעסוק בכל אשר ליבו קורא לו. אם אין לכם תחביבים מיוחדים, נסו לפתח כאלו, לא רק שתתרמו לעצמכם, גם תראו סקסיים, מעניינים ומרתקים יותר בעיני בני הזוג שלכם.

2. אל תזניחו חברים

גם את וגם אתה חייבים להבין ולזכור, כי מפגש בין בני הזוג שלכם לבין חברי הילדות שלהם, מהצבא או מהעבודה נראים שונה מאוד כאשר אתם לא בסביבה. וטוב שכך! תנו האחד לשני את החופש לעשות צחוקים עם חבריו מהצבא, לרכל עם חברות ולהרגיש בבית, בין חברים איתם המכנה המשותף מצומצם ואינטימי.

לא חייבים תמיד להגיע לכל מקום כזוג, כדאי מאוד לפרגן האחד לשני מדי פעם ולאפשר לך ולו את החופש להיות בסביבה המוכרת והנינוחה. יש לכך יתרונות רבים, כאשר הגדול בניהם הוא תחושת הגעגוע שתצוף בכל פעם שנפרדתם קצת לטובת זמן איכות עם החבר'ה.

3. אל תנדנדו

"איפה את?"... מתי אתה חוזר?... כמה זמן יקח לך?" כל אלו יפים וטובים, מראים על חיבה, געגוע ודאגה, אך כמו בכל דבר בחיים, גם במקרה זה, הכל עניין של כמות נכונה. יותר מדי הודעות SMS, טלפונים וכדומה עלולים להתפרש בקרב הצד השני כתלות, חוסר ביטחון ואף עלול לשדר את התחושה שאין בני הזוג סומכים זה על זה. נסו לשמור על מינון של 2-3 הודעות או שיחות מסוג זה ביום, לא יותר מזה.

4. היו נאמנים לדעות שלכם

בני זוג הם שתי ישויות נפרדות אשר חברו יחדיו למטרה משותפת, אשר במצב אידיאלי, מעצימה את כל אחד מהם אם בנפרד ואם ביחד. נדיר מאוד למצוא זוגות אשר מסכימים בכל נושא שבעולם – וטוב שכך. אם מדובר בפוליטיקה, בהשקפות שונות, תחומי עניין, דת חברה ומה לא, חשוב מאוד לכבד את דעותיו של השני, גם אם לא ממש מסכימים עימן.

ראשית, הדבר יאפשר לכם לקיים שיחות מעמיקות ודיונים מרתקים על הנושאים לגביהם אתם לא מסכימים ושנית, כל צד ירגיש את החופש להצמד לדעותיו, להשאר נאמן להן ולאפשר לשני לומר את שלו. זוגיות טובה היא כזו המאפשרת לכל צד חופש מחשבה תוך מתן אותו כבוד לרעהו. חיה ותן לחיות.

למאמרים נוספים בנושא זוגיות ויחסים:
סימנים למערכת יחסים שיש בה תלות שיתופית
10 סימנים שאת במערכת יחסים חולה
יחסים: 10 טיפים להצלת הזוגיות
זוגיות: למה הם לא מוכנים להשתנות?
זוגיות: 7 הרגלים רעים מהם כדאי להמנע

5. חופשי זה לגמרי לבד

אז נכון, אתם בזוגיות... אתם לא לבד. אך גם בזוגיות חשוב מאוד לדעת להיות לבד בסיטואציות שונות. בילויים, קניות, בבית ואפילו במוסך. כאשר כל אחד מכם יודע להיות לבד במצבים כאלו, הוא משדר לצד השני חוסר תלות, הן פיזית והן רגשית. זהו מפתח חשוב מאוד ליצירת זוגיות בוטחת וכזו היודעת לרענן את עצמה כאשר בכל פעם מחדש עולה הגעגוע האחד לשנייה.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר