האם זאת שפעת או הצטננות? כך תאבחנו

האם זאת שפעת או הצטננות? בכתבה הבאה תוכלו ללמוד איך להבדיל בין שפעת להצטננות ואיך לטפל בכל אחד מהמקרים כדי למנוע סיבוכים של שפעת שיכולים להוביל לדלקת ריאות הדורשת אשפוז
מאת מערכת BeOK
| 30/01/2013 |
צפיות: 4,776
הצטננות ושפעת אלו הן למעשה שתי מחלות המגיעות ממשפחות שונות של נגיפים (וירוסים). ההצטננות תוקפת את דרכי הנשימה העליונות, את אזור הסינוסים, האף ומערות האף, מופיעה בדרך כלל בעונות המעבר ובקיץ. לעומת זאת, השפעת מופיעה בעיקר בסתיו ובחורף ומתבטאת בתחלואה של דרכי הנשימה התחתונות.

למידע נוסף בנושא שפעת והצטננות היכנסו לפורומים:
פורום רפואת ילדים, מחלות ילדים
פורום רפואת משפחה
פורום רפואת תינוקות, טיפול בתינוקות
פורום תרופות ייעוץ תרופתי
פורום תרופות סבתא

אורי אליהו, רוקח, דוקטורנט באפידמיולוגיה וסטודנט להומיאופתיה, מסביר כי הצטננות נגרמת כתוצאה מהדבקה ויראלית כאשר ישנם שלושה נגיפים (וירוסים) עיקריים שתוקפים את דרכי הנשימה העליונות: רינו-וירוסים (כמה עשרות זנים שונים), פארא-אינפלואנזה ו-RSP התוקף בעיקר ילדים ומהווה תחלואה עמוקה ונרחבת יותר מההצטננות הרגילה.

הצטננות


תתבטא בנזלת מרובה, שיעול יבש, עקצוץ וגירוי קל בגרון (לא תמיד), ללא חום וללא כאבי שרירים ועצמות. תקופת ה"דגירה" (טרם הופעת התסמינים) של הצטננות היא בד"כ עד כשלושה ימים, והתחלואה אורכת לרוב כשבוע. תסמיני ההצטננות יכולים להידמות לתסמיני אלרגיה, אם כי ללא פריחה עורית, ולרוב גם ללא דמיעה.

שפעת


תתבטא בחולשה כללית, כאבי שרירים וכאבי ראש, חום גבוה, אף גדוש, כאבי גרון ושיעול המתחיל משיעול לח, ועשוי בהמשך להפוך לשיעול יבש וטורדני שיכול להימשך שבועות רבים. תקופת הדגירה היא קצרה יותר, התסמינים מופיעים בדרך כלל כיום-יומיים לאחר ההדבקה ונמשכים בממוצע משבוע ועד שבועיים (לעיתים אף מספר שבועות נוספים).

השפעת נגרמת בעיקר מנגיפים ממשפחת האינפולאנזה כאשר בכל שנה צצות וארציות חדשות של הנגיף, שאלו למעשה מוטציות ספונטניות שאינן נוצרות כתוצאה מלחצי סלקציה סביבתיים (טיפול תרופתי) ולכן קשה לחזות אותם מראש ולהכין תרכיב חיסוני מותאם ספציפית.

השפעת פוגעת בעיקר בדרכי הנשימה התחתונות ועלולה לגרום לסיבוכים מסוכנים בעיקר בקרב מבוגרים הסובלים ממחלות רקע (סוכרת, אי ספיקת לב ומחלת ראות חסימתית כרונית), מעשנים, חולי קצרת (אסתמה), וילדים צעירים מאוד.

למה חשוב להבדיל?


לפי אורי אליהו, אחת הסיבות המשמעותיות בגללן יש להבחין בין מצבים של הצטננות ובין מצבים של שפעת, היא הסיבוכים האפשריים, בעיקר בשפעת. בעוד שסיבוכי הצטננות עלולים לרוב להוביל לסינוסיטיס בר טיפול, סיבוכי השפעת עלולים להחמיר ולהוביל לדלקת ריאות הדורשת אשפוז וטיפול מיידי (הידרדרות עד כדי אי ספיקה נשימתית), לזיהומים שונים הדורשים טיפול אנטיביוטי ולעיתים אף לקריסת מערכות מוחלטת ולמוות.

הדוגמאות המוכרות ביותר בהיסטוריה של הרפואה נוגעת ל "שפעת הספרדית" ב- 1918, שקטלה יותר אנשים מאשר מלחמת העולם הראשונה. מחלה נגיפית ממושכת יכולה להכין את הקרקע לזיהום חיידקי בהמשך, וזו גם הסיבה בגללה מעדיפים להשהות את הטיפול האנטיביוטי, מאחר ובזיהום נגיפי אנטיביוטיות אינם מטפלות ומתוך מטרה למנוע ככל שניתן את החשיפה לאנטיביוטיקות בכדי להקטין את הסיכון להתפתחות זני חיידקים "עמידים".

איך מטפלים?


ברפואה הקונבנציונאלית לא נמצא טיפול משמעותי למצבים אלו, מלבד תרופות שנועדו להקל מעט על תסמיני התחלואה. לטיפול בגודש משתמשים בטבליות המכילות חומרים מפחיתי גודש וכן באנטי היסטמינים מהדור החדש והישן (המצויים בקומפלקסים שונים בתרופות המנופקות בבתי המרקחת). כמו כן, משתמשים בתרסיסים שונים להקלת הגודש.


ניתן להתחסן בקופות החולים כנגד שפעת (מבוגרים מעל גיל 65 וחולים כרוניים), אם כי יש לזכור כי החיסון מבוסס על זני הנגיף שהתגלו עד כה, ולפיכך יתקשה להגן מפני זנים חדשים שמופיעים במהלך כל חורף ושלא נחזו מראש.

דרך נוספת לטיפול והתמודדות עם מחלות החורף הנגיפיות, היא באמצעות ההומיאופתיה.
לעומת התכשירים כימיים שנזכרו לעיל ונועדו לטפל בתסמיני המחלות, ההומיאופתיה מסייעת להקנות לגוף את היכולת העצמית להתמודד עם המחלה, ומחזקת אותו מבפנים באמצעות עירור מנגנונים פנימיים.

מספר חברות הומיאופתיות המציעות תכשירים זמינים ונגישים בדלפקי בתי המרקחת, תכשירים אלו מסייעים לא רק להקלה על הסימפטומים, אלא גם לקיצור משך המחלה, אולם יש ולהקפיד להשתמש בהם עם תחילת הופעת תסמיני המחלה.

יתרון חשוב ונוסף של ההומאופתיה, בין אם הקלאסית (הכוללת רכיב בודד אחד המתקבלת לאחר ראיון הומאופתי כולל) ובין אם זו הזמינה בבתי המרקחת ומכילה מס' מרכיבים, היא האפשרות למנוע את הישנות מחלות החורף, ולבצע זאת דרך עידוד הפעלת מנגנוני ההגנה של הגוף.

לדבריה של שני לובטון, נטורופתית של יבואנית DHU בישראל, תכשירים כאלה דוגמת אינפלוסיד ואחרים מאפשרים לא רק טיפול במחלה וקיצור משך הופעת הסימפטומים, אלא גם את מניעתה מראש, דרך חיזוק המערכת החיסונית ופעילות כממריץ טבעי שמאפשר תהליך החלמה יציב ומקוצר, מפחית חום ומקל על תסמיני השפעת והזיהומים במערכות הנשימה.

עוד מציעה שני הקפדה על תזונה נכונה ומגוונת, המספקת את הרמה הנדרשת של כל המרכיבים התזונתיים: מים, פחמימות, חלבונים, שומנים וויטמינים ומינרלים. מאחר ותזונה ובריאות כרוכים זה בזה, שמירה על תזונה נכונה ומאוזנת מאפשרת גדילה והתפתחות תקינה רגשית ופיזית. תזונה מאוזנת מתחילה במגוון סוגי פירות וירקות עשירים בויטמינים ומינרלים אחרים, ממשיכה בדגנים מלאים כגון אורז מלא, לחם מחיטה מלאה, שיבולת שועל, קינואה ועוד שילובים של דגנים וקטניות היוצרים חלבון מלא הכוללים את כל חומצות האמינו, שילוב מזונות עשירים בסיבים תזונתיים ואומגה 3 וצמצום מזונות עשירים בשומן רווי, שומן טראנס וכולסטרול.

לכתבות נוספות בנושא מחלות וטיפולים:
שפעת החזירים – תסמינים, אבחון וטיפול
צעד נוסף לאיזון סוכרת: ניטור סוכר רציף
תסמיני מחלת טרשת נפוצה - חלק א'
כאב גרון - תסמינים, אבחון וטיפול
איך נזהה בעיה בפעילות בלוטת התריס?

לדבריו של אליהו, לצד שיטות הטיפול הללו חשוב לבדוק מה הם תסמיני המחלה, משך זמן הופעתם, ובמידה ומופיע חום, לוודא שאינו עולה. במקרי חום גבוה הנמשך למעלה מיומיים-שלושה מומלץ לגשת לרופא לקבלת טיפול, ולאבחון מוקדם של סיבוכים אפשריים. לקשישים, חולים כרוניים וילדים צעירים מאוד מומלץ לפנות בתחילת הופעת תסמיני המחלה (בין אם הצטננות ובין אם שפעת) לרופא המשפחה המטפל.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

עקיצות יתושים משגעות אתכם? אולי זה בגלל סוג הדם שלכם
מאת מערכת BeOK
| 23/07/2017 |
צפיות: 70
הקיץ בעיצומו ואיתו היתושים שמתעקשים למצוץ את הדם, לזמזמם באוזניים ולגרום לגירודים. אם אנשים נעקצים יותר מאחרים זה כנראה קשור לסוג הדם שלהם
קרא עוד
אבנים בשקדים: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 20/07/2017 |
צפיות: 106
אבנים בשקדים נראות כמו נקודות לבנות או צהובות על השקדים. האבנים לרוב אינן מזיקות אך הן יכולות לגרום לתחושת אי־נוחות בשקדים ולקשיים בבליעה
קרא עוד
תסמונת עייפות כרונית: תסמינים, אבחון ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 18/07/2017 |
צפיות: 191
תסמונת עייפות כרונית היא מחלה אשר באה לידי ביטוי בתשישות קיצונית שאינה חולפת. תסמינים נוספים שלה הם כאבים פיזיים ומצוקה נפשית
קרא עוד
סרטן שלפוחית השתן: גורמי סיכון, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 13/07/2017 |
צפיות: 183
סרטן שלפוחית השתן הוא סוג של גידול שמתפתח בשכבה הרקמתית של השלפוחית. אף על פי שהוא אינו מוכר ברבים הוא יכול להיות קטלני
קרא עוד
אלרגיה לחתולים: תסמינים, מניעה ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 11/07/2017 |
צפיות: 162
במאבק הנצחי בין חתולים לכלבים החתולים מנצחים ובגדול בכל הקשור לאלרגיה. חתולים יכולים לגרום לגירודים ולגודש באף, אך ישנן שיטות רבות למנוע זאת
קרא עוד
נפחת ריאות: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 09/07/2017 |
צפיות: 195
אמפיזמה היא מחלה חסימתית כרונית של הריאות המקשה על זרימת האוויר לחלקי הגוף. המחלה מאופיינת בשיעולים קשים ובקצב לב מואץ
קרא עוד
היפרדות בטנית: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 04/07/2017 |
צפיות: 318
היפרדת בטנית (דיאסטזיס רקטי) היא מצב שבו שרירי הבטן נמתחים ונפרדים. מצב זה משפיע על היציבה והוא גורם לכאבים ולנפיחות
קרא עוד
אלרגיה לגלוטן: סיבות, תסמינים ותזונה נכונה
מאת מערכת BeOK
| 28/06/2017 |
צפיות: 491
אלרגיה לגלוטן היא תגובה של מערכת החיסון למאכלים המכילים גלוטן, כמו חיטה ושעורה. האלרגיה יכולה לגרום לבעיות בקיבה, לקוצר נשימה ולפריחה
קרא עוד
התקפי ניתוק באפילפסיה: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 27/06/2017 |
צפיות: 228
התקפי ניתוק הם סוג של התקף אפילפטי הרווח בעיקר אצל ילדים. התסמינים של התקפים אלה הם בהייה, גלגול עיניים ונפילות
קרא עוד
דלקת הוושט: סוגים, תסמינים ודרכי וטיפול
מאת מערכת BeOK
| 22/06/2017 |
צפיות: 332
דלקת הוושט היא זיהום או גירוי בצינור שמחבר בין הגרון לקיבה. הדלקת מאופיינת בשיעולים, בקשיי בליעה ובכאבים בחזה
קרא עוד