האם זאת שפעת או הצטננות? כך תאבחנו

האם זאת שפעת או הצטננות? בכתבה הבאה תוכלו ללמוד איך להבדיל בין שפעת להצטננות ואיך לטפל בכל אחד מהמקרים כדי למנוע סיבוכים של שפעת שיכולים להוביל לדלקת ריאות הדורשת אשפוז
מאת מערכת BeOK
| 30/01/2013 |
צפיות: 4,645
הצטננות ושפעת אלו הן למעשה שתי מחלות המגיעות ממשפחות שונות של נגיפים (וירוסים). ההצטננות תוקפת את דרכי הנשימה העליונות, את אזור הסינוסים, האף ומערות האף, מופיעה בדרך כלל בעונות המעבר ובקיץ. לעומת זאת, השפעת מופיעה בעיקר בסתיו ובחורף ומתבטאת בתחלואה של דרכי הנשימה התחתונות.

למידע נוסף בנושא שפעת והצטננות היכנסו לפורומים:
פורום רפואת ילדים, מחלות ילדים
פורום רפואת משפחה
פורום רפואת תינוקות, טיפול בתינוקות
פורום תרופות ייעוץ תרופתי
פורום תרופות סבתא

אורי אליהו, רוקח, דוקטורנט באפידמיולוגיה וסטודנט להומיאופתיה, מסביר כי הצטננות נגרמת כתוצאה מהדבקה ויראלית כאשר ישנם שלושה נגיפים (וירוסים) עיקריים שתוקפים את דרכי הנשימה העליונות: רינו-וירוסים (כמה עשרות זנים שונים), פארא-אינפלואנזה ו-RSP התוקף בעיקר ילדים ומהווה תחלואה עמוקה ונרחבת יותר מההצטננות הרגילה.

הצטננות


תתבטא בנזלת מרובה, שיעול יבש, עקצוץ וגירוי קל בגרון (לא תמיד), ללא חום וללא כאבי שרירים ועצמות. תקופת ה"דגירה" (טרם הופעת התסמינים) של הצטננות היא בד"כ עד כשלושה ימים, והתחלואה אורכת לרוב כשבוע. תסמיני ההצטננות יכולים להידמות לתסמיני אלרגיה, אם כי ללא פריחה עורית, ולרוב גם ללא דמיעה.

שפעת


תתבטא בחולשה כללית, כאבי שרירים וכאבי ראש, חום גבוה, אף גדוש, כאבי גרון ושיעול המתחיל משיעול לח, ועשוי בהמשך להפוך לשיעול יבש וטורדני שיכול להימשך שבועות רבים. תקופת הדגירה היא קצרה יותר, התסמינים מופיעים בדרך כלל כיום-יומיים לאחר ההדבקה ונמשכים בממוצע משבוע ועד שבועיים (לעיתים אף מספר שבועות נוספים).

השפעת נגרמת בעיקר מנגיפים ממשפחת האינפולאנזה כאשר בכל שנה צצות וארציות חדשות של הנגיף, שאלו למעשה מוטציות ספונטניות שאינן נוצרות כתוצאה מלחצי סלקציה סביבתיים (טיפול תרופתי) ולכן קשה לחזות אותם מראש ולהכין תרכיב חיסוני מותאם ספציפית.

השפעת פוגעת בעיקר בדרכי הנשימה התחתונות ועלולה לגרום לסיבוכים מסוכנים בעיקר בקרב מבוגרים הסובלים ממחלות רקע (סוכרת, אי ספיקת לב ומחלת ראות חסימתית כרונית), מעשנים, חולי קצרת (אסתמה), וילדים צעירים מאוד.

למה חשוב להבדיל?


לפי אורי אליהו, אחת הסיבות המשמעותיות בגללן יש להבחין בין מצבים של הצטננות ובין מצבים של שפעת, היא הסיבוכים האפשריים, בעיקר בשפעת. בעוד שסיבוכי הצטננות עלולים לרוב להוביל לסינוסיטיס בר טיפול, סיבוכי השפעת עלולים להחמיר ולהוביל לדלקת ריאות הדורשת אשפוז וטיפול מיידי (הידרדרות עד כדי אי ספיקה נשימתית), לזיהומים שונים הדורשים טיפול אנטיביוטי ולעיתים אף לקריסת מערכות מוחלטת ולמוות.

הדוגמאות המוכרות ביותר בהיסטוריה של הרפואה נוגעת ל "שפעת הספרדית" ב- 1918, שקטלה יותר אנשים מאשר מלחמת העולם הראשונה. מחלה נגיפית ממושכת יכולה להכין את הקרקע לזיהום חיידקי בהמשך, וזו גם הסיבה בגללה מעדיפים להשהות את הטיפול האנטיביוטי, מאחר ובזיהום נגיפי אנטיביוטיות אינם מטפלות ומתוך מטרה למנוע ככל שניתן את החשיפה לאנטיביוטיקות בכדי להקטין את הסיכון להתפתחות זני חיידקים "עמידים".

איך מטפלים?


ברפואה הקונבנציונאלית לא נמצא טיפול משמעותי למצבים אלו, מלבד תרופות שנועדו להקל מעט על תסמיני התחלואה. לטיפול בגודש משתמשים בטבליות המכילות חומרים מפחיתי גודש וכן באנטי היסטמינים מהדור החדש והישן (המצויים בקומפלקסים שונים בתרופות המנופקות בבתי המרקחת). כמו כן, משתמשים בתרסיסים שונים להקלת הגודש.


ניתן להתחסן בקופות החולים כנגד שפעת (מבוגרים מעל גיל 65 וחולים כרוניים), אם כי יש לזכור כי החיסון מבוסס על זני הנגיף שהתגלו עד כה, ולפיכך יתקשה להגן מפני זנים חדשים שמופיעים במהלך כל חורף ושלא נחזו מראש.

דרך נוספת לטיפול והתמודדות עם מחלות החורף הנגיפיות, היא באמצעות ההומיאופתיה.
לעומת התכשירים כימיים שנזכרו לעיל ונועדו לטפל בתסמיני המחלות, ההומיאופתיה מסייעת להקנות לגוף את היכולת העצמית להתמודד עם המחלה, ומחזקת אותו מבפנים באמצעות עירור מנגנונים פנימיים.

מספר חברות הומיאופתיות המציעות תכשירים זמינים ונגישים בדלפקי בתי המרקחת, תכשירים אלו מסייעים לא רק להקלה על הסימפטומים, אלא גם לקיצור משך המחלה, אולם יש ולהקפיד להשתמש בהם עם תחילת הופעת תסמיני המחלה.

יתרון חשוב ונוסף של ההומאופתיה, בין אם הקלאסית (הכוללת רכיב בודד אחד המתקבלת לאחר ראיון הומאופתי כולל) ובין אם זו הזמינה בבתי המרקחת ומכילה מס' מרכיבים, היא האפשרות למנוע את הישנות מחלות החורף, ולבצע זאת דרך עידוד הפעלת מנגנוני ההגנה של הגוף.

לדבריה של שני לובטון, נטורופתית של יבואנית DHU בישראל, תכשירים כאלה דוגמת אינפלוסיד ואחרים מאפשרים לא רק טיפול במחלה וקיצור משך הופעת הסימפטומים, אלא גם את מניעתה מראש, דרך חיזוק המערכת החיסונית ופעילות כממריץ טבעי שמאפשר תהליך החלמה יציב ומקוצר, מפחית חום ומקל על תסמיני השפעת והזיהומים במערכות הנשימה.

עוד מציעה שני הקפדה על תזונה נכונה ומגוונת, המספקת את הרמה הנדרשת של כל המרכיבים התזונתיים: מים, פחמימות, חלבונים, שומנים וויטמינים ומינרלים. מאחר ותזונה ובריאות כרוכים זה בזה, שמירה על תזונה נכונה ומאוזנת מאפשרת גדילה והתפתחות תקינה רגשית ופיזית. תזונה מאוזנת מתחילה במגוון סוגי פירות וירקות עשירים בויטמינים ומינרלים אחרים, ממשיכה בדגנים מלאים כגון אורז מלא, לחם מחיטה מלאה, שיבולת שועל, קינואה ועוד שילובים של דגנים וקטניות היוצרים חלבון מלא הכוללים את כל חומצות האמינו, שילוב מזונות עשירים בסיבים תזונתיים ואומגה 3 וצמצום מזונות עשירים בשומן רווי, שומן טראנס וכולסטרול.

לכתבות נוספות בנושא מחלות וטיפולים:
שפעת החזירים – תסמינים, אבחון וטיפול
צעד נוסף לאיזון סוכרת: ניטור סוכר רציף
תסמיני מחלת טרשת נפוצה - חלק א'
כאב גרון - תסמינים, אבחון וטיפול
איך נזהה בעיה בפעילות בלוטת התריס?

לדבריו של אליהו, לצד שיטות הטיפול הללו חשוב לבדוק מה הם תסמיני המחלה, משך זמן הופעתם, ובמידה ומופיע חום, לוודא שאינו עולה. במקרי חום גבוה הנמשך למעלה מיומיים-שלושה מומלץ לגשת לרופא לקבלת טיפול, ולאבחון מוקדם של סיבוכים אפשריים. לקשישים, חולים כרוניים וילדים צעירים מאוד מומלץ לפנות בתחילת הופעת תסמיני המחלה (בין אם הצטננות ובין אם שפעת) לרופא המשפחה המטפל.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

נפגעת? חלית? יש לך זכויות!
רוצה לדעת מה הזכויות שלך בביטוח לאומי או בחברות הביטוח?
מלא/י פרטייך ונחזור אלייך בהקדם
השירות ניתן ללא התחייבות.
אנו מתחייבים על דיסקרטיות מלאה.

אולי יעניין אותך גם

הרעלת עופרת – תסמינים וסכנות בריאותיות
מאת מערכת BeOK
| 18/01/2017 |
צפיות: 132
עופרת היא מתכת רעילה לאדם. משרד הבריאות והכלכלה הודיע כי נמצאו במכונות הקפה התעשייתיות שיירי עופרת המסכנים את הבריאות
קרא עוד
מה הקשר בין אפילפסיה לדיכאון?
מאת מערכת BeOK
| 17/01/2017 |
צפיות: 38
לחולי אפילפסיה יש סיכויים גבוהים לסבול מדיכאון. הדיכאון יכול להיות תוצאה מהתקפים, מתופעות לוואי של התרופות ומהתמודדות היומיומית עם המחלה
קרא עוד
תסמונת המסעדה הסינית – מדוע אוכל סיני עלול לסכן חיים?
מאת מערכת BeOK
| 11/01/2017 |
צפיות: 131
המטבח הסיני עשיר במונוסודיום גלוטמט אשר יכול לגרום לתגובות אלרגיות כמו הזעה, בחילות ואפילו קשיי נשימה והתנפחות הגרון. למצב זה קוראים "תסמונת המסעדה הסינית"
קרא עוד
הפחתת התקפי אפילפסיה בעזרת קנאביס רפואי
מאת מערכת BeOK
| 08/01/2017 |
צפיות: 314
מחקרים חדשים מצאו כי תרופה על בסיס קנאביס רפואי מפחיתה באופן משמעותי התקפים אצל אנשים החולים בסוגים נדירים וחמורים של אפילפסיה
קרא עוד
איך אפשר למנוע צינון בעזרת שינוי הרגלים?
מאת מערכת BeOK
| 03/01/2017 |
צפיות: 178
החורף מביא עמו הצטננויות ומחלות שונות. בעזרת הקפדה על כמה הרגלים כמו נשימה דרך האף, הימנעות מאלכוהול וממריחת קרמים יעצרו את השפעת הבאה
קרא עוד
תסמונת גיליאן ברה – מהם התסמינים ודרכי הטיפול?
מאת מערכת BeOK
| 02/01/2017 |
צפיות: 135
תסמונת גיליאן ברה היא מחלה התוקפת את מערכת העצבים ההיקפית הגורמת לחולשה בשרירים ולקשיים בהליכה, בדיבור ובנשימה. ללא טיפול נכון המחלה יכולה לגרום לשיתוק, לחנק ולמוות
קרא עוד
איך הגוף מאותת על נזקים בכבד?
מאת מערכת BeOK
| 21/12/2016 |
צפיות: 574
בעיות בכבד יכולות להיווצר מאלכוהול ומתזונה לקויה. הזנחתן עלולה לגרום לנזקים משמעותיים ואפילו למוות. זיהוי של סממנים מקדימים, כמו צהבת ונפיחות ימנע את הנזקים
קרא עוד
קעקועים – מהן הסכנות הבריאותיות ותופעות הלוואי?
מאת מערכת BeOK
| 19/12/2016 |
צפיות: 259
בבחירת קעקוע יש להביא בחשבון גורמים שונים, כמו גודל הקעקוע, הצבע שלו והאזור בגוף. אך דבר נוסף שיש להביא בחשבון הוא הסיכונים הבריאותיים שהקעקוע מביא עמו
קרא עוד
אילו מאכלים מונעים צינון ושומרים על הבריאות בחורף?
מאת מערכת BeOK
| 13/12/2016 |
צפיות: 454
כדי למנוע שפעת שנתית כדאי לשתות תה עם ג'ינג'ר ולאכול יוגורט ומאכלים עשירים בוויטמין C כמו פירות הדר ועגבניות
קרא עוד
איידס – מהם הסימפטומים של נגיף ה-HIV?
מאת מערכת BeOK
| 01/12/2016 |
צפיות: 448
איידס היא מחלה זיהומית אשר גורמת למוות, אפשר למנוע אותה ולהאריך חיים באמצעות זיהוי מוקדם של הידבקות בנגיף ה-HIV
קרא עוד