נוסעים לחו"ל? כך תשמרו מפני שפעת וצינון

נוסעים לחופשת סקי בשוויץ או אולי לראות את השלג בניו יורק? הצפיפות והעומס בנמלי התעופה ובטיסות והשינויים במזג האוויר בין היבשות יכולים לזרז הופעת שפעת ודלקת גרון ואת השלג תראו רק מחלון המלון. כך תשמרו מפני שפעת וצינון גם בחו"ל
מאת מערכת BeOK
| 03/02/2013 |
צפיות: 2,782
במהלך חודשי החורף רבים מאיתנו נוסעים לחופשות סקי וטיולים חורפיים בחו"ל, כדי להרגיש את החורף מזווית קצת אחרת... הצפיפות והעומס בנמלי התעופה ובטיסות לצד השינויים במזג האוויר - כל אלה מעלים את הסיכוי לחלות דווקא כשאנחנו בעיצומו של טיול או חופשה בחו"ל. צינון קל עלול להתפתח בן רגע לשפעת של ממש, כאב גרון יהפוך לדלקת, ובמהרה נמצא עצמנו מבלים את חופשת הסקי במיטה בחדר המלון, משקיפים על השלג.

למידע נוסף בנושא טיפול בשפעת וצינון היכנסו לפורומים:
פורום רפואת ילדים, מחלות ילדים
פורום רפואת מטיילים
פורום רפואת משפחה
פורום תרופות ייעוץ תרופתי
פורום תרופות סבתא

אבי מושנזון, רוקח ויועץ מקצועי של DHU בישראל, ריכז עבור הצעירים והמשפחות שמתכננים לנפוש בקור האירופי או בשלגים בחו"ל במהלך החודשים הקרובים, המלצות עיקריות לציוד שכדאי לקחת, על מנת ליהנות מחופשה רגועה ובריאה ללא שיבושים:

טיפול בשפעת:


השפעת וההצטננות יכולות לתפוס אותנו בכל מקום, כתוצאה משינויים בסביבה, במזג האוויר ובסיטואציות בהן אנו נמצאים. מומלץ להצטייד בתכשירים הומיאופתיים בטוחים לשימוש וללא תופעות לוואי, המתאימים לכל גיל, המקלים על תסמיני השפעת כגון גודש באף, חום, שיעול, כאבי ראש, חולשה, עייפות ויכול לסייע במניעת המחלה מראש על ידי נטילתו טרום הנסיעה, או תכשיר האינפלואנזום המסייע בטיפול בתחושת החולי, צמרמורות, נוקשות כללית, חוסר תיאבון וכדומה. שימוש בתכשירים ההומיאופתיים מסייע לקצר את משך המחלה ובכך מאפשר חזרה מהירה לבילוי בחופשה.

טיפול לדלקות גרון:


אחת התופעות המוכרות ביותר במהלך חופשה היא העקצוצים והכאבים בגרון, הקושי לבלוע שהופך אט אט לבלתי נסבל, לדלקת המלווה בחום ועוד. נטילת פרופוליס או אכיניצאה יכולים להקל ולסייע על כאבי הגרון וכן ניתן להצטייד גם ב'תרופות סבתא' למיניהן דוגמת דבש המקל על הבליעה. לסובלים מדלקות שקדים כרוניות מומלץ להיעזר גם בתכשירים הואמופתיים שמסייעים להפחית את הישנות הדלקת וחומרתה וכן מקלים על התסמינים כגון שקדים נפוחים, אודם בגרון, כאב גרון ועוד.


טיפול לשרירים תפוסים:


יציאה לחופשה גוררת לעיתים הליכה מרובה, מאמץ פיזי דוגמת סקי, סחיבת מזוודות ועוד. ניתן להצטייד בכריות חימום, הקיימות כיום במגוון גדלים וריפודים, שיכולות להקל על הסימפטומים תוך זמן קצר. פעולת החימום עוזרת להקל על כאב ויכולה לסייע לשחרור השריר התפוס, זאת בדומה לעיסוי השריר התפוס תחת מים חמים בעת המקלחת.

טיפול לחיזוק הגוף:


קיימים מאות תכשירים הומיאופתיים היכולים לסייע לחיזוק הגוף, חיזוק המערכת החיסונית והמנגנונים הפנימיים, וניתן בהחלט לפנות להומאופת מוסמך להתאמת תכשירים באופן ספציפי ואינדיבידואלי לפני היציאה לחופשה. הטיפול ההומיאופתי הקלאסי מתבסס למעשה על זיהוי שורש הבעיה אצל כל אדם באופן פרטני, והתאמת תכשיר המותאם למצבו ולפרמטרים השונים מולם הוא ניצב. כמו כן, ניתן להיעזר בתכשירים הקיימים על המדף דוגמת ויטמין C, מולטי ויטמין ועוד המסייעים לשמור על תפקודו התקין של הגוף ולמנוע חולשות פתאומיות שיצוצו דווקא במהלך החופשה.

לכתבות נוספות בנושא מחלות וטיפולים:
האם זאת שפעת או הצטננות? כך תאבחנו
צעד נוסף לאיזון סוכרת: ניטור סוכר רציף
תסמיני מחלת טרשת נפוצה - חלק א'
שפעת החזירים – תסמינים, אבחון וטיפול
כאב גרון - תסמינים, אבחון וטיפול

טיפול לאלרגיות:


מומלץ לאנשים הסובלים מאלרגיות להצטייד בתכשירים מתאימים בעת שהייה בחופשה בחו"ל, משום שהשינויים באקלים עלולים להוביל להתפרצות סימפטומים ולהתקפי אלרגיה, כמו גם אבק וכד' בטיסה או בבית המלון. לאלרגיות יש תכשירים הומיאופתיים שונים, בחלקם מסייעים להתמודדות והקלה של הסימפטומים ובחלקם אף למניעת ההתקף מראש. תכשיר הריניטל, לדוגמא, מסייע במניעת התקף אם נלקח כ-6 שבועות לפני תקופת האלרגיה, ובעת התקף מונע עייפות ומקל על הסימפטומים השונים, תכשיר ה-Allium Cepa העשוי מבצל הגינה, עוזר לטיפול בסימפטומים בתחילתם ועד מצבים בהם תהליך התגובה האלרגית החמיר והתבסס.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

אפילפסיה: טיפול לא תרופתי בעזרת נוירופידבק
| 23/05/2018 |
צפיות: 47
אפילפסיה היא הפרעה נוירולוגית הגורמת להתקפים ולפרכוסים. הטיפול התרופתי במחלה לא מתאים לכל החולים, אך בעזרת טיפול בנוירופידבק אפשר להקל על התסמינים של המחלה ואף למנוע את ההתקפים
קרא עוד
פסוריאזיס של הציפורניים: תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 15/05/2018 |
צפיות: 199
פסוריאזיס היא מחלת עור שיכולה לפגוע גם בציפורניים. פסוריאזיס של הציפורן מתאפיינת בשקעים בציפורן, בשינויי צבע הציפורן ובחריצים עמוקים בתחתית הציפורן
קרא עוד
נוירופידבק לטיפול באוטיזם ו-PDD
| 02/05/2018 |
צפיות: 800
קרא עוד
סוגים של סרטן העור
| 30/04/2018 |
צפיות: 516
סרטן העור הוא גידול ממאיר המתפתח בתאי העור השונים. ישנם סוגים שונים של סרטן העור ושלכל אחד מהם מאפיינים אחרים, גילוי מוקדם של אנומליות בעור מגביר את סיכויי ההחלמה מהסרטן
קרא עוד
בקע ספורטאים: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 26/04/2018 |
צפיות: 459
בקע ספורטאים היא פגיעה בשרירים או ברקמות באזור המפשעה עקב פעילות ספורטיבית. אפשר לטפל במצב בטיפולי פיזיותרפיה או בניתוח
קרא עוד
ניתוחים גינקולוגיים בשיטת לייזר
| 25/04/2018 |
צפיות: 830
קרא עוד
דלקת צוואר רחם [Cervicitis]
| 15/04/2018 |
צפיות: 573
דלקת צוואר הרחם היא מחלה דלקתית אשר יכולה להיגרם על ידי חיידקים, טפילים ונגיפים כשהנפוץ שבהם הוא נגיף הפפילומה האנושי
קרא עוד
קונדילומה: כל מה שצריך לדעת על יבלות באיבר המין
| 04/04/2018 |
צפיות: 991
קונדילומה היא מחלת מין הגורמת לגידולים בעור. המחלה מדבקת מאוד וללא טיפול נכון היא יכולה לגרום לסוגים שונים של סרטן
קרא עוד
הפרשות נרתיק – גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
| 27/03/2018 |
צפיות: 813
שינויים במאפיינים של הפרשות מהנרתיק כמו מרקם, צבע וריח, יכולים להעיד על בעיות ועל דלקות כמו זיהום פטרייתי (קנדידה) וזיהום נרתיקי מחיידקים או מטפילים
קרא עוד
מיפוי שומות דיגיטלי: זיהוי מוקדם של מלנומה
| 26/03/2018 |
צפיות: 743
מלנומה הוא הסוג המסוכן ביותר של סרטן העור. מיפוי שומות לזיהוי מוקדם של מלנומה הכרחי להחלמה מהמחלה
קרא עוד