נוסעים לחו"ל? כך תשמרו מפני שפעת וצינון

נוסעים לחופשת סקי בשוויץ או אולי לראות את השלג בניו יורק? הצפיפות והעומס בנמלי התעופה ובטיסות והשינויים במזג האוויר בין היבשות יכולים לזרז הופעת שפעת ודלקת גרון ואת השלג תראו רק מחלון המלון. כך תשמרו מפני שפעת וצינון גם בחו"ל
מאת מערכת BeOK
| 03/02/2013 |
צפיות: 2,623
במהלך חודשי החורף רבים מאיתנו נוסעים לחופשות סקי וטיולים חורפיים בחו"ל, כדי להרגיש את החורף מזווית קצת אחרת... הצפיפות והעומס בנמלי התעופה ובטיסות לצד השינויים במזג האוויר - כל אלה מעלים את הסיכוי לחלות דווקא כשאנחנו בעיצומו של טיול או חופשה בחו"ל. צינון קל עלול להתפתח בן רגע לשפעת של ממש, כאב גרון יהפוך לדלקת, ובמהרה נמצא עצמנו מבלים את חופשת הסקי במיטה בחדר המלון, משקיפים על השלג.

למידע נוסף בנושא טיפול בשפעת וצינון היכנסו לפורומים:
פורום רפואת ילדים, מחלות ילדים
פורום רפואת מטיילים
פורום רפואת משפחה
פורום תרופות ייעוץ תרופתי
פורום תרופות סבתא

אבי מושנזון, רוקח ויועץ מקצועי של DHU בישראל, ריכז עבור הצעירים והמשפחות שמתכננים לנפוש בקור האירופי או בשלגים בחו"ל במהלך החודשים הקרובים, המלצות עיקריות לציוד שכדאי לקחת, על מנת ליהנות מחופשה רגועה ובריאה ללא שיבושים:

טיפול בשפעת:


השפעת וההצטננות יכולות לתפוס אותנו בכל מקום, כתוצאה משינויים בסביבה, במזג האוויר ובסיטואציות בהן אנו נמצאים. מומלץ להצטייד בתכשירים הומיאופתיים בטוחים לשימוש וללא תופעות לוואי, המתאימים לכל גיל, המקלים על תסמיני השפעת כגון גודש באף, חום, שיעול, כאבי ראש, חולשה, עייפות ויכול לסייע במניעת המחלה מראש על ידי נטילתו טרום הנסיעה, או תכשיר האינפלואנזום המסייע בטיפול בתחושת החולי, צמרמורות, נוקשות כללית, חוסר תיאבון וכדומה. שימוש בתכשירים ההומיאופתיים מסייע לקצר את משך המחלה ובכך מאפשר חזרה מהירה לבילוי בחופשה.

טיפול לדלקות גרון:


אחת התופעות המוכרות ביותר במהלך חופשה היא העקצוצים והכאבים בגרון, הקושי לבלוע שהופך אט אט לבלתי נסבל, לדלקת המלווה בחום ועוד. נטילת פרופוליס או אכיניצאה יכולים להקל ולסייע על כאבי הגרון וכן ניתן להצטייד גם ב'תרופות סבתא' למיניהן דוגמת דבש המקל על הבליעה. לסובלים מדלקות שקדים כרוניות מומלץ להיעזר גם בתכשירים הואמופתיים שמסייעים להפחית את הישנות הדלקת וחומרתה וכן מקלים על התסמינים כגון שקדים נפוחים, אודם בגרון, כאב גרון ועוד.


טיפול לשרירים תפוסים:


יציאה לחופשה גוררת לעיתים הליכה מרובה, מאמץ פיזי דוגמת סקי, סחיבת מזוודות ועוד. ניתן להצטייד בכריות חימום, הקיימות כיום במגוון גדלים וריפודים, שיכולות להקל על הסימפטומים תוך זמן קצר. פעולת החימום עוזרת להקל על כאב ויכולה לסייע לשחרור השריר התפוס, זאת בדומה לעיסוי השריר התפוס תחת מים חמים בעת המקלחת.

טיפול לחיזוק הגוף:


קיימים מאות תכשירים הומיאופתיים היכולים לסייע לחיזוק הגוף, חיזוק המערכת החיסונית והמנגנונים הפנימיים, וניתן בהחלט לפנות להומאופת מוסמך להתאמת תכשירים באופן ספציפי ואינדיבידואלי לפני היציאה לחופשה. הטיפול ההומיאופתי הקלאסי מתבסס למעשה על זיהוי שורש הבעיה אצל כל אדם באופן פרטני, והתאמת תכשיר המותאם למצבו ולפרמטרים השונים מולם הוא ניצב. כמו כן, ניתן להיעזר בתכשירים הקיימים על המדף דוגמת ויטמין C, מולטי ויטמין ועוד המסייעים לשמור על תפקודו התקין של הגוף ולמנוע חולשות פתאומיות שיצוצו דווקא במהלך החופשה.

לכתבות נוספות בנושא מחלות וטיפולים:
האם זאת שפעת או הצטננות? כך תאבחנו
צעד נוסף לאיזון סוכרת: ניטור סוכר רציף
תסמיני מחלת טרשת נפוצה - חלק א'
שפעת החזירים – תסמינים, אבחון וטיפול
כאב גרון - תסמינים, אבחון וטיפול

טיפול לאלרגיות:


מומלץ לאנשים הסובלים מאלרגיות להצטייד בתכשירים מתאימים בעת שהייה בחופשה בחו"ל, משום שהשינויים באקלים עלולים להוביל להתפרצות סימפטומים ולהתקפי אלרגיה, כמו גם אבק וכד' בטיסה או בבית המלון. לאלרגיות יש תכשירים הומיאופתיים שונים, בחלקם מסייעים להתמודדות והקלה של הסימפטומים ובחלקם אף למניעת ההתקף מראש. תכשיר הריניטל, לדוגמא, מסייע במניעת התקף אם נלקח כ-6 שבועות לפני תקופת האלרגיה, ובעת התקף מונע עייפות ומקל על הסימפטומים השונים, תכשיר ה-Allium Cepa העשוי מבצל הגינה, עוזר לטיפול בסימפטומים בתחילתם ועד מצבים בהם תהליך התגובה האלרגית החמיר והתבסס.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

נפגעת? חלית? יש לך זכויות!
רוצה לדעת מה הזכויות שלך בביטוח לאומי או בחברות הביטוח?
מלא/י פרטייך ונחזור אלייך בהקדם
השירות ניתן ללא התחייבות.
אנו מתחייבים על דיסקרטיות מלאה.

אולי יעניין אותך גם

מחלת אדיסון – תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 22/02/2017 |
צפיות: 34
מחלת אדיסון נגרמת מפגיעה בבלוטת יותרת הכליה ועלולה לגרום לחולשה בשרירים ולהתעלפויות. הזנחת המחלה יכולה להוביל לקריסה של פעילות מערכת הדם
קרא עוד
שיגלוזיס – תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 21/02/2017 |
צפיות: 38
שיגולזיס היא מחלה זיהומית הנגרמת מהידבקות בחיידק השיגולה. החולים במחלה סובלים מקלקול קיבה חמור והם נמצאים בסכנת התייבשות
קרא עוד
מהם התסמינים של תסמונת העצב המשולש ואיך מטפלים בה?
מאת מערכת BeOK
| 21/02/2017 |
צפיות: 48
נוירלגיה טריגמינלית היא תסמונת של העצב המשולש הממוקם בפנים. התסמונת מאופיינת בהתקפי כאב חמורים שנגרמים מגירוי וממגע בפנים
קרא עוד
גלוסיטיס – מהם התסמינים וכיצד מטפלים בדלקת הלשון?
מאת מערכת BeOK
| 19/02/2017 |
צפיות: 70
גלוסיטיס היא דלקת הפוגעת ברקמה של הלשון. הדלקת גורמת לכאבים, להתנפחות הלשון, לשינוי הצבע שלה ולהיעלמות בלוטות הטעם
קרא עוד
מיאלופיברוזיס – תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 19/02/2017 |
צפיות: 38
מיאלופיברוזיס היא מחלה הנגרמת משינוי גנטי של תאי הדם. המחלה מאופיינת בדימומים ובכאבים בצלעות והיא יכולה להתפתח ללוקמיה מיאלואידית
קרא עוד
תסמונת קושינג – גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 16/02/2017 |
צפיות: 71
תסמונת קושינג היא הפרעה הנוצרת מייצור מוגבר של קורטיזול. התסמונת גורמת לחולשה בשרירים, לדלדול מסת עצם, לדיכאון ולחרדה
קרא עוד
מחלת גרייבס – תסמינים, אבחון וטיפול
מאת מערכת BeOK
| 14/02/2017 |
צפיות: 115
גרייבס היא מחלה אוטואימונית שגורמת לתקיפת התאים הבריאים בבלוטת התריס. המחלה גורמת לדפיקות לב מואצות, לרגישות לחום ולחולשה בשרירים
קרא עוד
היפותרמיה – מהם הגורמים וכיצד ניתן למנוע את התופעה?
מאת מערכת BeOK
| 14/02/2017 |
צפיות: 91
היפותרמיה היא מצב בריאותי הנגרם משהות ממושכת במזג אוויר קר או במים קרים. היא יכולה לגרום לכוויות קור, לנזקים בלתי הפיכים לכלי הדם ואפילו למוות
קרא עוד
אורטיקריה – מהם הגורמים, התסמינים ודרכי הטיפול באלרגיה?
מאת מערכת BeOK
| 13/02/2017 |
צפיות: 93
אורטיקריה היא תגובה אלרגית של העור המלווה בכתמים מגרדים. היא יכולה להיגרם מאוכל, מלחץ נפשי, מזיעה ומשינויי טמפרטורה
קרא עוד
תסמונת רגליים חסרות מנוחה – תסמינים ושיטות טיפול
מאת מערכת BeOK
| 13/02/2017 |
צפיות: 89
תסמונת רגליים חסרות מנוחה היא הפרעה הגורמת לדחף בלתי נשלט להזיז את הרגליים. התסמונת מפריעה לשינה סדירה והיא שכיחה יותר אצל נשים, בעיקר בזמן הריון
קרא עוד