נוסעים לחו"ל? כך תשמרו מפני שפעת וצינון

נוסעים לחופשת סקי בשוויץ או אולי לראות את השלג בניו יורק? הצפיפות והעומס בנמלי התעופה ובטיסות והשינויים במזג האוויר בין היבשות יכולים לזרז הופעת שפעת ודלקת גרון ואת השלג תראו רק מחלון המלון. כך תשמרו מפני שפעת וצינון גם בחו"ל
מאת מערכת BeOK
| 03/02/2013 |
צפיות: 2,634
במהלך חודשי החורף רבים מאיתנו נוסעים לחופשות סקי וטיולים חורפיים בחו"ל, כדי להרגיש את החורף מזווית קצת אחרת... הצפיפות והעומס בנמלי התעופה ובטיסות לצד השינויים במזג האוויר - כל אלה מעלים את הסיכוי לחלות דווקא כשאנחנו בעיצומו של טיול או חופשה בחו"ל. צינון קל עלול להתפתח בן רגע לשפעת של ממש, כאב גרון יהפוך לדלקת, ובמהרה נמצא עצמנו מבלים את חופשת הסקי במיטה בחדר המלון, משקיפים על השלג.

למידע נוסף בנושא טיפול בשפעת וצינון היכנסו לפורומים:
פורום רפואת ילדים, מחלות ילדים
פורום רפואת מטיילים
פורום רפואת משפחה
פורום תרופות ייעוץ תרופתי
פורום תרופות סבתא

אבי מושנזון, רוקח ויועץ מקצועי של DHU בישראל, ריכז עבור הצעירים והמשפחות שמתכננים לנפוש בקור האירופי או בשלגים בחו"ל במהלך החודשים הקרובים, המלצות עיקריות לציוד שכדאי לקחת, על מנת ליהנות מחופשה רגועה ובריאה ללא שיבושים:

טיפול בשפעת:


השפעת וההצטננות יכולות לתפוס אותנו בכל מקום, כתוצאה משינויים בסביבה, במזג האוויר ובסיטואציות בהן אנו נמצאים. מומלץ להצטייד בתכשירים הומיאופתיים בטוחים לשימוש וללא תופעות לוואי, המתאימים לכל גיל, המקלים על תסמיני השפעת כגון גודש באף, חום, שיעול, כאבי ראש, חולשה, עייפות ויכול לסייע במניעת המחלה מראש על ידי נטילתו טרום הנסיעה, או תכשיר האינפלואנזום המסייע בטיפול בתחושת החולי, צמרמורות, נוקשות כללית, חוסר תיאבון וכדומה. שימוש בתכשירים ההומיאופתיים מסייע לקצר את משך המחלה ובכך מאפשר חזרה מהירה לבילוי בחופשה.

טיפול לדלקות גרון:


אחת התופעות המוכרות ביותר במהלך חופשה היא העקצוצים והכאבים בגרון, הקושי לבלוע שהופך אט אט לבלתי נסבל, לדלקת המלווה בחום ועוד. נטילת פרופוליס או אכיניצאה יכולים להקל ולסייע על כאבי הגרון וכן ניתן להצטייד גם ב'תרופות סבתא' למיניהן דוגמת דבש המקל על הבליעה. לסובלים מדלקות שקדים כרוניות מומלץ להיעזר גם בתכשירים הואמופתיים שמסייעים להפחית את הישנות הדלקת וחומרתה וכן מקלים על התסמינים כגון שקדים נפוחים, אודם בגרון, כאב גרון ועוד.


טיפול לשרירים תפוסים:


יציאה לחופשה גוררת לעיתים הליכה מרובה, מאמץ פיזי דוגמת סקי, סחיבת מזוודות ועוד. ניתן להצטייד בכריות חימום, הקיימות כיום במגוון גדלים וריפודים, שיכולות להקל על הסימפטומים תוך זמן קצר. פעולת החימום עוזרת להקל על כאב ויכולה לסייע לשחרור השריר התפוס, זאת בדומה לעיסוי השריר התפוס תחת מים חמים בעת המקלחת.

טיפול לחיזוק הגוף:


קיימים מאות תכשירים הומיאופתיים היכולים לסייע לחיזוק הגוף, חיזוק המערכת החיסונית והמנגנונים הפנימיים, וניתן בהחלט לפנות להומאופת מוסמך להתאמת תכשירים באופן ספציפי ואינדיבידואלי לפני היציאה לחופשה. הטיפול ההומיאופתי הקלאסי מתבסס למעשה על זיהוי שורש הבעיה אצל כל אדם באופן פרטני, והתאמת תכשיר המותאם למצבו ולפרמטרים השונים מולם הוא ניצב. כמו כן, ניתן להיעזר בתכשירים הקיימים על המדף דוגמת ויטמין C, מולטי ויטמין ועוד המסייעים לשמור על תפקודו התקין של הגוף ולמנוע חולשות פתאומיות שיצוצו דווקא במהלך החופשה.

לכתבות נוספות בנושא מחלות וטיפולים:
האם זאת שפעת או הצטננות? כך תאבחנו
צעד נוסף לאיזון סוכרת: ניטור סוכר רציף
תסמיני מחלת טרשת נפוצה - חלק א'
שפעת החזירים – תסמינים, אבחון וטיפול
כאב גרון - תסמינים, אבחון וטיפול

טיפול לאלרגיות:


מומלץ לאנשים הסובלים מאלרגיות להצטייד בתכשירים מתאימים בעת שהייה בחופשה בחו"ל, משום שהשינויים באקלים עלולים להוביל להתפרצות סימפטומים ולהתקפי אלרגיה, כמו גם אבק וכד' בטיסה או בבית המלון. לאלרגיות יש תכשירים הומיאופתיים שונים, בחלקם מסייעים להתמודדות והקלה של הסימפטומים ובחלקם אף למניעת ההתקף מראש. תכשיר הריניטל, לדוגמא, מסייע במניעת התקף אם נלקח כ-6 שבועות לפני תקופת האלרגיה, ובעת התקף מונע עייפות ומקל על הסימפטומים השונים, תכשיר ה-Allium Cepa העשוי מבצל הגינה, עוזר לטיפול בסימפטומים בתחילתם ועד מצבים בהם תהליך התגובה האלרגית החמיר והתבסס.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

סרקואידוזיס – גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 23/03/2017 |
צפיות: 31
סרקואידוזיס היא מחלה שגורמת להצטברות תאים דלקתיים באברי הגוף השונים. תסמיני המחלה הם הזעת לילה, ירידה במשקל וכאבי מפרקים
קרא עוד
פציאליס – תסמינים, דרכי טיפול וזמן החלמה
מאת מערכת BeOK
| 22/03/2017 |
צפיות: 59
פציאליס הוא חולשה או שיתוק זמני של שרירי הפנים. המצב נגרם בעקבות וירוס או מחלה ולרוב הוא חולף מעצמו ללא צורך בטיפול רפואי
קרא עוד
ניוון שרירים על שם דושן – תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 21/03/2017 |
צפיות: 53
מחלת דושן היא סוג של ניוון שרירים המתפתח אצל ילדים עד גיל 6. המחלה גורמת לאבדן יכולת הליכה ולקשיי למידה
קרא עוד
קדחת ים תיכונית משפחתית – תסמינים, גורמי סיכון ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 20/03/2017 |
צפיות: 69
קדחת ים תיכונית היא מחלה גנטית אשר גורמת להתקפים חוזרים של דלקות באברי הגוף השונים. התסמינים של המחלה כוללים פריחה, כאבי בטן ומפרקים נפוחים
קרא עוד
גרדת – תסמינים ודרכי טיפול בסקביאס
מאת מערכת BeOK
| 19/03/2017 |
צפיות: 113
גרדת היא מחלה הנגרמת מהתנחלות של טפילים בתוך העור. אפשר להידבק במחלה בהחזקת ידיים ובמגע עם שמיכה ובדים נגועים
קרא עוד
מחלת וילסון – תסמינים ושלבי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 15/03/2017 |
צפיות: 128
מחלת וילסון היא מחלה גנטית שגורמת להצטברות נחושת בתאים. הזנחה של המחלה גורמת לנזקים נוירולוגיים ולכשלים בכבד
קרא עוד
שחפת – תסמינים, גורמי סיכון ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 14/03/2017 |
צפיות: 146
שחפת היא מחלה מדבקת הנגרמת מחיידקים שנישאים באוויר. המחלה פוגעת בריאות ובכליות והיא גורמת לשיעולים מלווי דם, לחום ולתשישות הגוף
קרא עוד
עגבת – תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 13/03/2017 |
צפיות: 153
עגבת היא מחלת מין מדבקת ומסוכנת. הזנחה של המחלה יכולה לגרום לעיוורון, לשבץ, לבעיות לב ולזיהומים במוח
קרא עוד
תסמונת עין החתול – אבחון, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 07/03/2017 |
צפיות: 281
תסמונת עין החתול נגרמת מפגם בכרומוזום ה-22. המחלה גורמת לפזילה, לבעיות בכליות, לעיכובי התפתחות ולקשיי דיבור
קרא עוד
מיימת – תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 06/03/2017 |
צפיות: 276
מיימת היא הצטברות של נוזלים בחלל הבטן הנגרמת מכשלים בכבד ומאי-ספיקת לב. המחלה מסכנת חיים והטיפול בה צריך להיות מידי
קרא עוד