מיתוסים ועובדות על מחלות לב

1. במהלך התקף לב, הלב מפסיק לפעום

לא נכון.

במהלך התקף לב, אספקת הדם לרקמת הלב נחסמת, מה שגורם למות הרקמה. כשהלב מפסיק לפתע לתפקד עקב קצב לב לא סדיר, זה נקרא דום לב. התקף לב עשוי לגרום לדום לב, אך לא מדובר בתופעה זהה.

2. מחלות לב הורגות יותר גברים מנשים

נכון.

גברים נוטים לפתח מחלות לב בשלב מוקדם יותר בחיים לעומת נשים. אך לאחר גיל המעבר, נשים נמצאות בסיכון דומה לגברים למחלות לבביות. על פי נתונים סטטיסטיים, בעשור האחרון מספר הנשים בעולם המערבי שנפטרו ממחלות לב כמעט השתווה למספר הגברים.

למידע נוסף בנושא מחלות לב הכנסו לפורומים:
פורום הפרעות קצב הלב, הפרעות לב
פורום ניתוחי לב, השתלות לב, ניתוח מעקפים, התקף לב
פורום קרדיולוגיה - רפואת לב
פורום שומנים בדם, מחלות לב
פורום שיקום לב

3. אם אתם חושבים שאתם עוברים התקף לב, כדאי שתשכבו עד שתרגישו טוב יותר

לא נכון.

תתקשרו מיד למגן דוד אדום. אל תחכו לראות אם התחושה תשתפר. צוותי טיפול החירום מיומנים בטיפול בהתקף לב ובהחייאה במקרה והלב הפסיק לפעום. מחקרים מצאו שחולים שחוו התקף לב מקבלים טיפול מהיר יותר כשהם מועברים לבית החולים על ידי אמבולנס מאשר אם הם מגיעים בכוחות עצמם.

4. כאב חזה, כאב צוואר וכאב גב – כל אלו הם סימנים להתקף לב

נכון.

למרות שהסימן הכי נפוץ להתקף לב הוא כאב בחזה, או אי נוחות בחזה, זה לא תמיד אחד מהסימפטומים. סימפטומים אחרים יכולים להיות קוצר נשימה, בחילה, הזעה, תחושת סחרחורת ו/או אי נוחות או כאב בחלקים אחרים של הגוף, כמו הגב, הבטן, הצוואר או הלסת.

5. "לב שבור" הוא מצב רפואי ממשי והסימפטומים שלו דומים לאלו של התקף לב

נכון.

תסמונת הלב השבור מתארת בעיה לבבית שמתעוררת לרוב עקב צער רב, אבל או מתח נפשי. אירועים טראומטיים יכולים לעורר את מערכת העצבים הסימפתטית, את תגובת ה"הלחם או ברח" וזרם פתאומי של כימיקלים, כולל אדרנלין. כימיקלים מסוג זה מקשיחים את שרירי הלב ובאופן זמני הוא לא יצליח לפמפם דם כהלכה. למרות שהתסמינים הם דומים, לא מדובר בהתקף לב. החדשות הטובות הן ששריר הלב מתאושש לרוב במהרה.

6. לאחר התקף לב יש להמנע מסקס לפחות שלושה חודשים

לא נכון.

על פי איגוד הלב האמריקאי, אין סיבה שחולים ששרדו התקף לב או שבץ לא ישובו לפעילות מינית שבשגרה, ברגע שהם מרגישים מוכנים לכך. אך כמובן, יש להתייעץ ברופא המטפל טרם ההחלטה לשוב לזרועות בן או בת הזוג.

7. הגורם הנפוץ ביותר להתקף לב הוא – חוסר פעילות גופנית

נכון.

בארצות הברית למשל, כ-40% מהאוכלוסיה נמצאים בסיכון להתקף לב עקב חוסר פעילות גופנית. גורמי הסיכון האחרים בקרב מבוגרים אמריקאים להתקף לב, הם: השמנת יתר – 34%, לחץ דם גבוה – 30.5%, עישון סיגריות – 20.8%, כולסטרול גבוה – 15.6% וסוכרת – 10.1%.

8. כדי להפחית את הסיכון למחלת לב, אנשים שאינם נוהגים לשתות צריכים להתחיל ללגום יין אדום

לא נכון.

איגוד הלב האמריקני ממליץ להגביל צריכת אלכוהול ללא יותר מ-2 משקאות ליום לגברים ומשקה אחד ליום לנשים, זאת במידה ואתם מתורגלים בשתיית אלכוהול. אנשים שאינם מתורגלים בשתיית אלכוהול, לא מומלץ שיתחילו לשתות מאחר ולאלכוהול יש השפעות בריאותיות שליליות, ובכלל זה עליה בסיכון ללחץ דם גבוה, השמנת יתר ושבץ.

9. מומלץ ליטול מנה יומית נמוכה של אספירין (81 מיליגרם ליום) כדי למנוע שבץ

נכון.

אנשים שנמצאים בסיכון להתקף לב, בעיקר אנשים שכבר לקו בהתקף לב בעבר, מומלץ להם ליטול מנה יומית נמוכה אחת של אספירין, כמובן בהתייעצות עם הרופא המטפל.

לכתבות נוספות בנשוא מחלות לב:
לב בריא תוך 10 ימים
כיצד להגן על ילדכם מפני דום לב פתאומי?
עובדות מפתיעות על מחלות לב אצל נשים
תזונה צמחית למניעת מחלות לב
5 מחלות לב שחשוב להכיר

10. נמצא כי תזונה ים תיכונית מפחיתה את הסיכון להתקף לב

נכון.

מחקר שנערך בשנת 2009 על נשים אמריקאיות מצא כי נשים שהתזונה שלהן הייתה קרובה ביותר לתזונה הים תיכונית, היו בעלות סיכון מופחת ב-29% לחלות בהתקף לב לעומת נשים שתזונתן הייתה שונה. התזונה הים תיכונית משתמשת בשמן זית כמקור שומן עיקרי, כמויות נמוכות עד מתונות של יין אדום וכמויות גדולות של פירות, ירקות, לחם מלא, תפוחי אדמה, שעועית, אגוזים וזרעונים. כמו כן ההמלצה היא לצרוך מעט מאוד בשר אדום וכמויות מתונות עד נמוכות של מוצרי חלב, דגים ועופות.

11. אם אתם רזים, אוכלים נכון ומתעמלים – לא תלקו בהתקף לב

לא נכון.

56.6% מהאנשים העוסקים בפעילות גופנית לפחות שלוש פעמים בשבוע, ו-38.6% מהאנשים השומרים על משקל גוף בריא חלו במחלה לבבית. למרות שתזונה נכונה ופעילות גופנית יכולים להפחית את הסיכון להתקף לב, הסיכון עדיין קיים.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר