כל הגורמים לאנמיה

מהי אנמיה?

אנמיה מתפתחת במקרים בהם אין בגוף מספיק כדוריות דם אדומות אשר יובילו את החמצן לאורך הגוף. תאי הדם עשויים לסבול מחוסר בהמוגלובין, החלבון שמעניק לדם את צבעו האדום. אנמיה משפיעה על אחת מכל עשר נערות ונשים. היא מתפתחת בתדירות נמוכה יותר אצל גברים וילדים ומקושרת למחלות מסויימות.

הסימפטומים של אנמיה

אם אתם סובלים מעייפות תכופה למרות שאתם ישנים היטב או מחוסר באנרגיה לביצוע פעולות שגרתיות, ייתכן ויש לכם אנמיה. אנמיה יכולה לגרום בעקיפין לבעיות בזכרון ולשינויי מצב רוח. הסימפטומים יכולים להיות קלים מאוד או מסכני חיים וכוללים: חולשה, סחרחורת, חיוורון העור, כאבי ראש, נימול או תחושת קור בכפות הידיים והרגליים, טמפרטורת גוף נמוכה.

למידע נוסף בנושא אנמיה הכנסו לפורומים:
פורום אנמיה
פורום הפרעות קצב הלב, הפרעות לב
פורום ניתוחי לב, השתלות לב, ניתוח מעקפים, התקף לב
פורום קרדיולוגיה - רפואת לב
פורום שומנים בדם, מחלות לב

אנשים עם אנמיה הם בעלי פחות חמצן בדם, הווה אומר – הלב נאלץ לעבוד חזק יותר על מנת לפמפם מספיק חמצן לאיברים השונים. סימפטומים לבביים הקשורים לאנמיה כוללים אריתמיה (הפרעה בקצב הלב), קוצר נשימה וכאבי חזה.

אנמיה אצל ילדים

אחד מכל שבעה ילדים יפתח אנמיה עד גיל שנתיים, לרוב בגלל מחסור בברזל בתזונה. אנשים שסובלים מאנמיה עקב מחסור בברזל עשויים לחוש דחף לאכול דברים מוזרים כמו אדמה, חימר, קרח או עמילן – התנהגות המכונה "פיקה". כל ילד שהגיע לגיל שנה נבדק לגילוי אנמיה. ללא טיפול, מקרה חמור של אנמיה עשוי לגרום לנזק מוחי קבוע.

גורמי הסיכון לאנמיה

נשים ואנשים הסובלים ממחלות כרוניות נמצאים בקבוצת הסיכון הגדולה ביותר לחלות באנמיה. נשים המאבדות דם רב במהלך המחזור החודשי, עשויות להפוך לאנמיות. גם הריונות גורמים לשינויים בנפח הדם בגוף האישה שיכולים להוביל לאנמיה. מחלות כרוניות כמו מחלות כליה עשויות להשפיע על היכולת של הגוף לייצר כדוריות דם אדומות. תזונה עניה בברזל, בחומצה פולית או בוויטמין B12 מגדילה את הסיכון לאנמיה. ויש סוגים של אנמיה המועברים בתורשה.

אנמיה ובני נוער

אם הנער או הנערה חשים תשישות, יכול להיות שהסיבה לכך היא אנמיה. בני נוער נמצאים בסיכון לאנמיה עקב מחסור בברזל בגלל פרצי הגדילה הפתאומיים שלהם. נערות מועדות יותר לחלות באנמיה עקב המחזור החודשי שלהן.

הגורמים לאנמיה:

1. מחסור בברזל

תזונה ענייה בברזל עשויה לגרום לאנמיה. ברזל שמגיע ממזון צמחי ומתוספי תזונה אינו נספג טוב כמו ברזל מבשר אדום. מחלות של דרכי העיכול כמו קרוהן, צליאק או ניתוח קיצור קיבה, יכולות להפריע בספיגת הברזל בגוף. ישנם גם מזונות ותרופות מסויימים שעשויים להפריע לספיגת הברזל ממזונות עשירים בברזל בגוף, אלו כוללים – מוצרי חלב ומזונות אחרים עשירים בסידן, תוספי סידן, קפה, תה ונוגדי חומצה.

2. מחסור בוויטמינים

הגוף זקוק לוויטמין B12 ולחומצה פולית על מנת לייצר תאי דם אדומים. תזונה עניה באחד או בשני הרכיבים הללו יכולה לגרום לאנמיה. בעיה אוטואימונית או בעיה בעיכול יכולות למנוע מהגוף לספוג ויטמין B12. מקור טוב לוויטמין B12 הוא מזונות מן החי ודגני בוקר מועשרים. חומצה פולית נמצאת בירקות עליים ירוקים, פירות, שעועית יבשה, אפונה והיא מוספת ללחמים, פסטות ודגני בוקר.

3. מחלה

מחלה כרונית או זיהום עשויים לגרום לגוף לייצר פחות כדוריות דם אדומות וזה יתבטא בירידה מסויימת ברמות ההמוגלובין בגוף. אדם שאיבד כמות משמעותית של דם עשוי לפתח אנמיה וישנם תרופות וכימיקלים שעשויים להעמיד אותנו בסיכון לפתח אנמיה. יש להתייעץ עם הרופא לפני נטילת תוספים מכל סוג.

לכתבות נוספות בנושא אנמיה:
קשר דם: מה גורם להתפתחות אנמיה?
אנמיה? נטורופתיה יכולה לעזור
טלסמיה, לא עוד אנמיה רגילה
ישראל: אחוזי אנמיה גבוהים בקרב הנוער
זהירות! אנמיה מחמירה אי ספיקת לב

4. אנמיה חרמשית

זו תופעה נדירה במהלכה מח העצם אינו מייצר מספיק תאי דם כדי לספק את צרכי הגוף. המחלה תוקפת שלושה אנשים ממליון והיא עשויה להגרם עקב רמות גבוהות של קרינה, חשיפה לכימיקלים מסויימים, וירוסים או מחלה אוטואימונית בה הגוף תוקף את מח העצם. אחד לכל חמישה מקרים כאלו הוא תורשתי ובמקרים נדירים החולה יזדקק לתרומת דם או להשתלת מח עצם.

5. איבוד דם

גורם נפוץ לאנמיה הוא איבוד יותר מדי תאי דם אדומים. מחזור חודשי כבד, אולקוס, פציעה או ניתוח יכולים לגרום לאיבוד דם ניכר אשר יוביל למחסור בברזל ולאנמיה.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר