עלי עץ הזית: פתרון טבעי להפחתת לחץ דם, לעיכוב אלצהיימר ולמניעת סוכרת

במהלך ההיסטוריה אנשים התייחסו לעץ הזית כעץ החיים, עץ המסמל שפע, שגשוג, שלום ושורשיות. החל מהמאה ה-19 הקהילה הרפואית המדעית אימצה לחיקה את עץ הזית וסגולותיו הרפואיות משמשות עד היום.

הרפואה המודרנית מכירה בתכונות החזקות שלו ואפשר למצוא תרופות שונות המבוססות על עלי עץ הזית למניעה ולהחלמה של מחלות שונות. עץ הזית, על חלקיו השונים, מכיל חומר פעיל בשם אולאורופין, בתעשיית האוכל מסירים את החומר מהזיתים עצמם, אך ניתן למצוא אותו בעלים של עץ הזית או בשמן זית.

יש לכם שאלות? המומחים מחכים לכם בפורומים:
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית
פורום תרופות סבתא
פורום צמחי מרפא
פורום נטורופתיה אירידיולוגיה
פורום הומאופתיה

עלי עץ הזית לטיפול בזיהומים ובדלקות

החומר הפעיל שמצוי בעלי עץ הזית נלחם במחלות דלקתיות שונות, כמו שפעת, צינון, זיבה, הרפס, מלריה, קנדידה, שלבקת חוגרת, דלקת ריאות, ודלקת קרום המוח. עלי עץ הזית מסייעים לא רק בעת ההחלמה מהמחלה, שימוש קבוע בעלים יכולים למנוע את התפרצות המחלה מלכתחילה. זאת משום שהחומר הפעיל שבעלי עץ הזית הוא אנטי-בקטריאלי, אנטי-פטרייתי ונוגד דלקות.

עלי עץ הזית מווסתים את לחץ הדם

חוקרים מצאו כי האולאורופין, החומר הפעיל שבעלים, מפחית באופן משמעותי את לחץ הדם של חולים אשר יש להם לחץ דם גבוה. נמצא כי בתוך שמונה שבועות לחץ הדם הסיסטולי ירד בממוצע מ-137 mmHg ל-126 mmHg ולחץ הדם הדיאסטולי מ-80 mmHg ל-76 mmHg.

לפי ממצאים אלה, החוקרים סבורים כי עלי עץ הזית מרפים את דפנות העורקים וכך מאטים את לחץ הדם. לחץ דם מאוזן מפחית את הסיכויים ללקות בשבץ, בהתקף לב ובמחלות אחרות הנגרמות מלחץ דם גבוה.

מניעת סוכרת בעזרת עלי עץ הזית

האוכל התעשייתי שופע בסוכר והרגלי התזונה של העשורים האחרונים גורמים לעלייה ניכרת באחוזים של האנשים שחולים בסוכרת או שנמצאים בסיכון לחלות בה. מחקר שנעשה ביוון גילה כי תמצית עלי עץ הזית מפחיתה את ייצור ה-AGEs Advanced glycation end products, התוצרים הבלתי הפיכים הנוצרים מסכרור של חומצות אמינו. כמות גבוהה של אותם התוצרים מהווה גורם סיכון לחלות בסוכרת. אנשים אשר חולים בסוכרת יכולים להפחית את רמת הסוכר בדם בעזרת תמצית עלי עץ הזית בזכות התכונות היפרגליקמיים שיש בה.

נוסף על הגברת הסיכויים לחלות בסוכרת, ה-AGEs מעלים את הסיכון לפתח אלצהיימר. כאשר האולאורופין, החומר הפעיל שבעלים, משמיד את תוצרי הסכרור של חומצות האמינו הוא בד בבד מפחית את הסיכויים לחלות באלצהיימר.

גורם נוסף להתפתחות מחלת האלצהיימר הוא נזקים הנגרמים מתהליכי חמצון אשר מתרחשים בדם. החומר הפעיל הנמצא בעלי עץ הזית יעילים גם למטרה זו, מכיוון שהוא משמש כנוגד חמצון חזק.

איך להכין חליטה מעלי עץ הזית?

בעוד את התמצית של העלים יש לקנות בחנויות הטבע השונות, כדי להכין תה ביתי צריך את העלים בלבד, ואותם אפשר לקטוף מכל עץ זית מצוי. להשפעה יעילה יש צורך בכמות גדולה של עלים, ולכן על כל ליטר מים יש להשתמש בכ-100 עלים.

רוצים לדעת במה עוד עץ הזית יכול לעזור? קראו גם:
שמן זית מונע סרטן?
תכניסי את הטבע לשיער שלך
שמן זית: שמן אחד שמטפל בעשרות בעיות
מצעד 14 המזונות המומלצים לניקוי כבד
שמן זית ולימון בבוקר: למה כדאי להתחיל את הבוקר עם כוס שמן זית ולימון?

כדי לשחרר את החומרים הפעילים שבעלים, מים חמים בלבד אינם מספיקים. ראשית יש לנקות היטב את העלים ולשם כך יש להשרות אותם בסבון לכמה דקות ולאחר מכן לשטוף אותם במים זורמים. כאשר העלים נקיים מבשלים אותם במים עד לרתיחה, מנמיכים את האש וממשיכים לבשל לעוד כ-15 דקות. לאחר הבישול יש להעביר את המים, ללא העלים, לבקבוקים לשמירה במקרר. להכנת התה יש לקחת כמות קטנה מהתמצית שנוצרה ולהוסיף לה מים רותחים.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר