וידאו: מיגרנה, אפשר להתגבר עליה

כאב הראש ההולם, החזק, הבחילה, לעתים גם הקאות, חוסר היכולת לסבול רעש ואור, מצטברים יחדיו למצב שפוגע קשות בתפקוד הנורמלי - מיגרנה.

המיגרנה עלולה לתקוף בכל רגע, לעתים בפתאומיות וללא התראה. היא אינה מסכנת חיים אך בהחלט משבשת חיים.

בסרטון שלפניכם, ד"ר אמנון מוסק, מנהל המרפאה לכאבי ראש ופנים באיכילוב, מספר על המיגרנה, במה היא שונה מכאב ראש, ממה היא נובעת ומה מציע עולם הרפואה כפיתרון לבעיה.


גורמים שונים יכולים לעורר התקף מיגרנה אצל אנשים שונים. אמנם לא כל אחד מגיב באופן זהה, אך יתכן שאחד או שניים מגורמים אלה מובילים למיגרנה שלכם:

מזונות כגון: שוקולד, גבינה צהובה.
קפאין בכמות גדולה.
ארוחות לא סדירות.
התעמלות נמרצת (למי שמקור הכאב שלו ממקור הצוואר).
שינה לא מאוזנת (מרובה או מועטה מדי).
מתח.

למידע נוסף על מיגרנה, טיפול במיגרנות:
פורום כאב
פורום כאב ורפואה סינית
פורום נוירולוגיה ילדים
פורום רפואת משפחה
פורום שבץ מוחי (נוירולוגיה)

מי מועד להתקפי מיגרנה? נשים נוטות יותר מגברים ללקות במיגרנה: בין 15%-20% מקרב הנשים יסבלו ממיגרנה, זאת לעומת כ-8% מקרב הגברים.

נשים תסבולנה ממיגרנה בעיקר בגיל הפוריות בחלקן בשל השינויים ההורמונליים. לעתים ההתקפים מתחילים עם תחילת המחזור החודשי ונמשכים בעת המחזור החודשי.

בעת הריון ותקופת הבלות שכיחות המיגרנות יורדת ואף נעלמת כליל. גם לגלולות למניעת הריון השפעה על מיגרנה, וממחקרים שנערכו נמצא כי הורמון האסטרוגן בגלולות מעלה את האפשרות למיגרנה ולכן זו יכולה להופיע גם על רקע שימוש בתחליפים הורמונליים הניתנים בגיל הבלות.

גם לגנטיקה יש השפעה. המיגרנה נחשבת למחלה תורשתית, אם כי מנגנון התורשה אינו ידוע, והמנגנון בו מתפתח התקף המיגרנה קשור למערכת העצבים וכלי הדם. לכן הטיפול התרופתי מכוון למערכות הסרוטנין במוח אשר לו תפקיד מרכזי במנגנון התקף המיגרנה.

על פי רוב, המיגרנה תתחיל בגיל צעיר, בדרך כלל בין גילאים 20-40, אבל גם ילדים או מבוגרים יותר אינם חסינים. בקרב חלק מהסובלים ממיגרנה תדירות ההתקפים הולכת וגוברת עם הזמן ולכן חשובה המניעה.

הטיפול. הטיפול במיגרנה נעשה בדרכים שונות: בזיהוי והפחתת הגורמים לכאב, בשינויי תזונה, בתרופות וברפואה משלימה. הטיפול נחלק למניעתי ולטיפול ממוקד בהתקף המיגרנה.

כתבות נוספות על מיגרנה, כאבי ראש:
ביופידבק יעיל גם לטיפול בכאב
מיגרנה? רעלת הריון? יש קשר!
מיגרנה גורמת כאבים בעת יחסי מין
6 בעיות שעוברות עם דיקור סיני
כאבי ראש, לא משחק ילדים

חשוב לדעת: שימוש יתר בתרופות נוגדות כאב יכול להחמיר את המצב. אם נוטלים משככי כאבים לעתים קרובות מדי, עלולה תדירות כאבי הראש לגדול.

ועיצה אחרונה: אם אתם סובלים ממיגרנה, לכו לרופא (נוירולוג ו/או רופא כאב) - אין טעם לסבול כאשר ניתן למנוע זאת.

לאתר המרכז הרפואי תל אביב, המרפאה לכאבי ראש ופנים



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר