יוגה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • יוגה
    נילי
    10/01/2008

    שלום, הייתי פעם בסדנת יוגה של יומיים, מאד התקשיתי בביצוע התנועות השונות, הן היו עבורי מאד מסובכות, האם כל אדם יכול ללמוד ולתרגל יוגה? האם זה קשה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    יוגה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יוגה כתהליך לימוד הדרגתי

    פסי פייג
    10/01/2008

    כמו כל דבר גם יוגה רצוי ללמוד בהדרגה. כנראה שסדנת היוגה שבה השתתפת לא היתה מיועדת למתחילים.
    רצוי לקחת חלק בכיתת מתחילים שבה יוסברו לך עקרונות התרגול החל מהצעד הראשון ומורה מיומן ילווה אותך בתהליך. כך תוכלי להתקדם בהדרגה ובקצב המתאים לך. אני בטוחה שתיהני.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום