תזונה ועוד שאלה...

1. בחוג יוגה בעת שוואסנה מחלקים כריות לעינים עם ריח נעים. היכן ניתן לרכוש כאלו ?
אולי הנושא טיפה offtopic אבל אשמח מאוד לשמוע את דעתכן (כמובן בצורה בלתי מחייבת ( : :
2. לגבי תזונה יוגית / תזונה לפי הרפואה ההודית / כל שיטת תזונה אחרת עליה אתן ממליצות מנסיונכן:
אני מתרגל היום פעם בשבוע בלבד איינגר ולכן רחוק מהגדרת "יוגי". אבל היוגה משפיעה עלי טוב מאוד בכל רבדי החיים ואני ממש מחכה לשיעור כל השבוע ומכיוון שיש לי בעיות שקשורות לתזונה ועיכול (היוגה תרמה לי לא מעט למודעות לדבר כי פעם הייתי חושב בטעות שמה שאני מכניס לפה בסדר...) והרפואה המערבית לא כלכך עוזרת לי אשמח במידה ותוכלו בבקשה לפרט או להפנות מאמרים לקריאה בנושא ? האם יש מטפלים שתוכלו להמליץ לי עליהם לצורך טיפול תזונתי מנסיונכן (אפילו שם של שיטה כלשהיא המומלצת מנסיונכן או תחום שבו אוכל לחפש מטפל יתרמו לי).

תודה רבה