פרכוסים בגפה אחת

שלום.
אני בן 16. מדי פעם כשאני שוכב אני מרגיש שאני יכול להגיע למצב של ממש פרכוסים ברגל ימין.
אני לא בטוח אם תחילת הפרכוס היא רצונית או לא רצונית, אבל אני כן יכול לעצור את הפרכוס. בדרך כלל הפרכוס נמשך לא יותר מכמה שניות, אני נלחץ ומצליח להפסיק אותו.
זה לא קורה בכל מצב, זה קורה רק במצבים מסוימים.
אני לא מאובחן באפילפסיה ולא עשיתי שום סריקת מוח בעברי.
אני לא לגמרי בטוח שמדובר בפרכוסים, כי פרכוסים הם לא רצוניים והתחושה שלי היא שזה רצוני ברמה מסוימת.
ראוי לציין שבעברי סבלתי מכמה התקפי חרדה, אם זה קשור.

השאלה שלי היא: האם באמת מדובר בפרכוסים?
במידה וכן, אם אני יכול לשלוט על זה ולעצור את זה והפרכוסים לא חמורים, יש סיבה לטפל בזה?
תודה מראש.