שאלה

בפלדנקרייז מקובל לומר לעשות שני שליש מהיכולת, או אם יש תרגיל שעושים לסירוגין בשני צדדים לעשות את הטווח הקטן יותר האפשרי, לפי הצד המתקשה. שיעור פלדנקרייז מוגבל לשעה בדרך-כלל ולא מנסים "להספיק יותר חומר".
לעומת זאת מורה לאומנות לחימה שאני לומד אצלו מציע לצאת מ"האיזור הנוח", נניח במתיחות להגיע למקום הלא נוח, לשהות בו ולעבוד בו.

אני לומד עכשיו קורס עיוני בתחום לגמרי אחר, בקולנוע. ומתלבט לגבי אופן הלמידה, כמה ללמוד ביום ועד כמה להעמיס על יכולת הקליטה. או עד כמה להתעמק בסרט מסוים ביום אחד ומתי לומר כרגע אלו התובנות האפשריות, וביום אחר לאחר אינקובציה יגיעו תובנות חדשות.

את יכולה לפרט מעט לגבי העמדה של פלדנקרייז לגבי למידה בכלל, אפרופו הדברים שכתבתי?
שאלה