אקזמה בכפות הרגלים

שלום לכם,
יש לי כבר חודש גרד חזק בכף רגל שמאל (מצרף תמונות). גם מבלי לגרד הגירוי נהפך לפצע בו נחשף ה"בשר" (זה מרגיש כאילו משהו "אוכל" לי את העור). לאחר תקופה מודלקת של שבועיים, נעלמו הפצעים וחשבתי שהכל הסתדר. לצערי לפני מספר ימים הם חזרו. רופאת המשפחה אמרה שזה אקזמה ורשמה לי "טרידרם" ואני מבין שמדובר במשחה סטרואידית לכן אשמח מאוד לא להשתמש זה.
קצת רקע:
בכף רגל זו יש לי כבר שנים (יותר מ-10) פטרייה של גירוד בין האצבעות שצתחזקת ונחלשת לסירוגין ולמדתי לחיות איתה. להבדיל ממנה, התופעה החדשה ממש מייסרת.
כף רגל ימין נקיה לחלוטין מכל פטרת או בעיית עור.
הגירוי החל מספר ימים לאחר שחזרתי מפסטיבל במדבר בו התקלחתי פעם אחת במקלחות משותפות ללא סנדלים/כפכפים.
שאלותי:
- מה זה? ומה יתכן שהגורמים לזה?
- האם יש טיפול טבעי שבו אני יכול להעזר?
- האם להשתמש במשחה הסטרואידית?

תודה רבה על עזרתכם

אייל