פצעים בפנים

שלום, בת 22 ללא בעיות עור כלשהן .
לפני חודשיים ימים ספורים לפני המחזור הופיעו כמה פצעים (מוכרים) נחשבים גדולים ואדומים שרק אחרי כמה ימים מתגלה המוגלה.
בימים אלו לפני/בתחילת המחזור הופיעו יותר מכמה פצעים, אך הפעם קטנטנים.. במצח ובצידי האף עם גלישה קלה לחיים .אחדים בחזה וגם כמה בגב ברקע אדמדם מתחת.

קצת נלחצתי. רגילה לעור פנים חלק כשלתינוק.
יכול להיות מזון מסוים שצרכתי יותר מהרגיל (שמן?) אולי לחץ ?
האם כדאי לחכות ..כי מעולם לא השתמשתי בתכשירים לפצעים במיוחד לפנים.
אולי לשתות הרבה? יש משהו מסויים שמומלץ לא לאוכל בימים אלו?

תודה