כאבי גב לבעלי

שלום מיכל

ראשית אני שמח שאתם פעילים גופנית ויוצאים לטיולי רכיבה משפחתיים על האופניים.

שנית, כאשר לא פעילים גופנית במהלך השבוע ויוצאים לפעילות מאומצת בסופ"ש עלולים להתרחש "תקלות" מהסוג שחווה בעלך.. אינני יודע מה רמת הפעילות הגופנית השבועית שלכם , אני יוצא מתוך נקודת הנחה. גם בקליניקה שלי אני מקבל טלפונים בתחילת שבוע ממטופלים עם מקרים דומים, אני מכנה אותם - "ספורטאי סופ"ש".

לגבי כדורים ומינון אין לי שום מושג ועניין - תפנו בבקשה לרופא מטפל.

לגבי הכאב עצמו והטיפול. אני חושב שפעלתם באופן אינטואיטיבי ונכון בכך שמרחתם משחה ועיסתם את האזור. יש היום בשווקים משחות וג'לים אפקטיביים מבנגיי אבל גם המשחה הוותיקה יכולה לעשות לעתים את העבודה.

אם הכאב בגב תחתון אז אני ממליץ שכאשר בעלך נמצא במצב מאוזן, שיאסוף את ברכיו לכיוון החזה ויתעגל לכדי תנוחה עוברית..

כמובן שאני ממליץ לא להמתין ולסבול זמן רב, אני מציע לגשת לטיפול בעיסוי רפואי, אצל מטפל מוסמך בסביבת מגוריכם. אין לי ספק שתקבלו מענה מקיף ומדויק והכאב יחלוף במהרה.

אם ישנן שאלות נוספות, אני יותר מאשמח לענות. ניתן ליצור עימי קשר במייל הפרטי המופיע למעלה.

בהצלחה ורפואה שלמה


סהר צור

תודה רבה, יופי של תשובה ובהחלט אחפש את הג'לים החדשים יותר, לפחות לא אצטרך לסבול את הריח הנורא. לגבי טונייט הכדור שינה התיעצתי עם רוקח הוא אמר שאין בעיה וחשבתי לוודא פה אבל אני מבינה שזה בטוח. תודה רבה!

הבנו שאת מנסה לפרסם את הטונייט הזה..

שלום מיכל

ממליץ לבעלך מתיחות ותנועות עדינות של אזור האגן והגב התחתון מספר פעמים ביום, לשים לב כמובן לא להיכנס למצב של כאב חזק מדי, אם הדבר ממשיך בהחלט יש מקום לגשת לאבחון וטיפול בשיקום תנועתי/עיסוי רפואי.

הרבה בריאות