כאבי גב וברכיים

שלום אביטל

מה שעלייך לעשות הוא פעילות גופנית שתאזן בין הצד החזק לחלש בגופך. חיזוק הצד החלש ומתיחות לצד החזק.

כמו כן עיסוי רפואי יכול להקל עלייך מאוד ולמנוע התפתחות כאבים כתוצאה מהעומסים שנוצרים בעקבות העקמות שלך.

רפואה שלמה

שלום לך

הייתי רוצה להמליץ מנסיון אישי מוצלח מאוד לברר פרטים על שיטה בשם רולפינג וליצור קשר עם מטפל/ת באזור מגורייך.

יתרונה הגדול שיטת רולפינג הוא בכך שהטיפולים "מחנכים" את הגוף ומלמדים אותו לרפא את עצמו.

השיטה מבוססת על עשרה מפגשים טיפוליים בהם המטפל והמטופל עובדים ביחד. המטפל מעסה והמטופל מניע את איבריו בזמן העיסוי כדי לאפשר עבודה עמוקה יותר על הרקמות.

חלק מהתועלות של הטיפול הם יציבה נכונה יותר, שיפור בתהליך העיכול, תפקוד מוחי ונוירולוגי מוגבר, תנועת שרירים ומפרקים חופשית יותר, מודעות טובה יותר לגוף, שינה טובה יותר והפחתה בלחץ הגופני והנפשי. כמו כן, תוצאות העבודה הם בד"כ לטווח ארוך מאוד ומדי פעם אפשר להגיע לטיפולי תחזוק, כך שהדבר בהחלט מתאים למישהו שדואג לבריאות הכללית שלו במשך הזמן.

מקווה שעזרתי,


אייל ארליך