שחייה כטיפול בשרירי גב תחתון תפוסים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שחייה כטיפול בשרירי גב תחתון תפוסים
    דן חרסונסקי
    18/12/2010

    אורתופד אבחן אצלי שרירי גב תחתון תפוסים עקב ריצה עם נעליים שחוקות.
    ניתנה המלצה לשחייה (חתירה + חזה) ע"מ לטפל בשרירים אלו.
    מספר שאלות:
    1. האם ניתן להזיק לגב עקב שחייה לא נכונה של חתירה (סה"כ אני יודע לשחות אך לעולם לא עברתי הדרכה מקצועית)?
    2. האם שחיית חזה אכן מסייעת לפתרון הבעיה?

    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שחייה כטיפול בשרירי גב תחתון תפוסים - תגובה

    סהר צור
    18/12/2010

    שלום דן

    אני מצרף להמלצתו של האורופד גם מדרסים.

    שחייה לא נכונה של חתירה יכולה לגרום לעומס על הצוואר בעיקר.
    שחיית חזה לא נכונה עלולה לגרום לעומסים על הגב התחתון והן על הצוואר.

    האם אתה מקבל טיפולי מגע? האורטופד הפנה אותך לפיזיותרפיה?


    סהר צור - מטפל בדיקור ועיסוי רפואי בשיטת טריגר פוינטס

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    דן חרסונסקי
    19/12/2010

    לא הפנו אותי לשום טיפול.
    הוא המליץ לי על שחייה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה - תגובה

    סהר צור
    19/12/2010

    בפיזיותרפיה תקבל הדרכה ראויה וטיפול מגע יקל משמעותית.

    רפואה שלמה

    סהר צור - מטפל בדיקור ועיסוי רפואי בשיטת טריגר פוינטס

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו