כאב בעורף ובגב העליון

שלום ענת

כאבים בגב העליון יכולים לנבוע כתוצאה מעומס יתר, יציבה לקויה וחוסר פעילות גופנית-חולשה של חגורת הכתפיים.

הדרך הטובה ביותר לטפל היא שילוב של תרגילים לחיזוק חגורת הכתפיים, מתיחות וכמובן עיסוי רפואי להפגת הכאבים, לשיפור זרימת הדם לרקמה הפנויה ופינוי הפסולת שהצטברה ברקמות כתוצאה מהתפקוד הלקוי של רקמות השריר.

יש לבדוק ארגונומית את סביבת עבודתך על מנת למנוע מצב של יציבה לקויה מתמשכת בזמן העבודה.

רפואה שלמה


סהר צור - מטפל בדיקור ועיסוי רפואי