כאב גב

שלום.
אני בת 40 מזה שבוע עם כאבי גב בעצם הזנב הלוחצים לפי הטבעת בטן תחתונה שמאל ורגל שמאל בעיקר בזמן ישיבה או שכיבה.
אלה הממצאים של בדיקת ה-CT
סריקת L4-L5 בלט דיסק אחורי משמעותי נוטה ימינה עם לחץ על השק הטקלי ומוצא הנקב הימני. שומן אפידורלי מימין מטושטש.
סריקת L5-S1 בלט דיסק אחורי מרכזי קל ללא לחץ על השק הטקלי.
אודה על הסבר התוצאה ומה מומלץ לעשות.
ברור שאני אגש לרופא אבל התור כמה ימים
תודה