זמן החלמה מכאבי גב שמקרינים לרגל

לפני 5 שבועות עברתי התקף מהגב לרגל אני לא יכלתי לדרוך על הרגל. עכשיו המצב העדכני שאני דורכת על הרגל הזמנתי אליי מטפל, הוא עשה לי דיקור מערבי שכנראה לא התאים ועכשיו יש לי כרגע כאבים בגב בצד ימין, הוא נתן לעשות תרגילים אני עושה אפילו שיש לי כאבים וזה כואב לי, אני לוקחת וטמינים גם לעצב שנתן רופא אורטופד, הרופא משפחה שלי אמרה לקחת לי 20 טריבמין השיפור מגיע אבל רק אחרי 14 יום, אני לא יודעת מה לעשות מתי יגמר כול הסיוט אני בשבוע השישי כבר למצב הזה