פיענוח בדיקת mri האם תקין?

שלום דר אני בת 34 ומזה 10 חודשים כאבים בגב תחתון
פיזיוטרפיה מרפאת כאב כדורי ליריקה וסימבלטה ללא הטבה
ביצאתי בדיקת mri גב תחתון רציתי שתסביר לי מזה אומר
ואיך ניתן לטפל ולהקל על הכאבים.
D12-L1 הלו דיסק היקפי ובקע פאראצנטרלי עם אימפרסיה מתונה על השק.
L1-L2 בלט דיסק היקפי עם אימפרסיה מנימלית על השק.
L2-L3 בלט דיסק היקפי עם אימפרסיה קלה על השק
L3-L4 בלט דיסק היקפי עם קרע אנולרי מרכזי ואימפרסיה קלה על השק.
L5-S1 בלט דיסק עם בקע מרכזי, ואימפרסיה קלה על השק ומגע בשורש s1 היורד משמאל