כאבי גב מתמשכים..:(

ד'ר שלום, מיום חמישי שעבר אני סובלת מכאבי גב חזקים בגב התחתון,שהחלו בכאבים בהזזת הרגליים כשאני במיטה וכאבים חזקים בייחוד כשאני קמה משינה,או מנסה לזוז יותר מידי. בסוף השבוע הכאבים התחזקו והם "שולחים" כאב גם לרגליים, (כשאני נעמדת,אני מרגישה כאב חזק-כמו לחץ חזק מאוד על הגב והרגליים..) השאלה שלי היא: ממה זה קורה? האם כאבים חזקים כאלו יכולים לנבוע "רק" משריר תפוס? (כמה ימים לפני שהחלו הכאבים- צעדתי בערב בחוץ,והיה די קריר- וחשבתי שאולי התקררתי כתוצאה מזה..) קניתי לי כרית חימום ואני דואגת לשמור על על מקום הכאב חם, רציתי לדעת,כמה זמן הכאב עוד יימשך? האם זה הגיוני שזה נמשך כבר לא מעט ימים? ובכלל מה תוכל להמליץ לי להמשך טיפול? אשמח לעזרה בהקדם, הדר.