כאבי גב תחתון כתוצאה מישיבה ממושכת

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

כאבי גב תחתון כתוצאה מישיבה ממושכת
ענבל
14/03/2010

שלום אני לומדת לפסיכומטרי מזה כחודשיים ונבחנת בעוד שבועיים.
כתוצאה מלימודים רבים וישיבה ממושכת התיחלו לי לפני כמה ימים כאבים נוראיים בגב התחתון שלא מאפשרים לי לשבת.
התחלתי לעשות קצת יותר הפסקות בין הלימודים אך הכאבים לא עברו
הלכתי לרופאת המשפחה שרשמה לי את הכדור "קספו 8" אך זה גם לא עזר, וניסיתי להשתמש בנר וולטרן שגם הוא כמעט לא עזר.. (היתה הקלה אבל ממש מזערית)
ברצוני לשאול איך ניתן לפתור או לפחות להקל בתקופה הקרובה כמה שיותר מהר על הכאבים עד לתאריך המבחן ובכלל מה כדאי לעשות...האם כדאי לעשות מסאג?..
אשמח לעצות בנושא אני מאד בלחץ מכך שלא יכולה לשבת וללמוד והמבחן קרוב מתמיד וחשוב לי.

תודה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כאבי גב תחתון כתוצאה מישיבה ממושכת

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
הודעה של: ענבל
ד``ר ליאור מרום
14/03/2010

מצטער אך קשה להשיב על שאלות מסוג זה.......
מה את רוצה כעצה- להפסיק לשבת ????

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום