כאבים בצלעות ובגב בתחתון

שלום דר'

מגיל צעיר ידוע לי עקמת בגב העליון. בגלל בעיות ברכים (נותחתי בשתי הברכיים ברגלי בגיל 16 ו-17כתוצאה מכך שהפיקה יצאה מהמקום, הייתי פעילה מאוד ספורטיבית בצעירותי) לא טופלתי, בנוסף יש לי וגם לילדי גמישות יתר במפרקי הגוף.
כיום אני בת 42 עם גב כפוף מאוד ומזה 5 חודשים סובלת מכאבים חזקים שהחלו בגב העליון בהמשך גם בגב תחתון ורגל ימין עם כאבים בצלעות מתחת לחזה. לאחרונה הכאבים התחזקו והופיעו גם ביד שמאל.
ראו אותי שני רופאים הופנתי לצילום רנטגן, EMG, וCTוהופנתי גם לבדיקת מיפוי עצמות(חשד אולי לבעיות מפרקים) בצילומים לא נמצאה אבחנה שמראה על ממצא מסוים.
יש לציין כי עברתי מספר טיפולי פיזוטרפיה שלא עזרו במיוחד,אך גם לא הרעו את מצבי.
שקלתי לפנות לפילאטיס או עיסוי לגוף האם מומלץ? מה דעתך?