אשווגנדה , טריבולוס טרריס, סכיזנדרה

שלום,

לוקח כבר יותר משנה את הנ"ל
כדור אחד מכיל:
WITHANIA SOMNIFERA
TRIBULUS TERESRERIS
SCHIZANDRA SINENSIS
+
כדור שני מכיל
גינסינג קוריאני

בוקר + ערב
לעיתים 1מהראשון בבוקר + 1 מהשני
לעיתים 2 מהראשון (בבוקר ובערב) + 1 מהשני בבוקר

בשל בעיות ליבידו וחרדה OCD

לאחרונה בבדיקה אנדוקרינולוגית התברר שהמצב הטסטוסטרוני שלי תקין
סובל מחרדות , האם יש איזושהי התוויה נגד לקיחה ממושכת של הנ"ל?
האם כדאי לעשות הפסקות? אם כן אז כיצד? האם הפסקות והתחלות וחוזר חלילה עלולות לבלבל מערכת זאת או אחרת? או שמדובר במינונים זניחים?

מה אפשר לקחת תקופה ממושכת ומה פחות כדאי?